Eterična olja za celulit
Uporaba eteričnih olj za celulit je učinkovit način, da se ne samo znebite neprijetnega videza problematičnih predelov, temveč tudi očistite telo nakopičenih toksinov.
Kaj je celulit?
Celulit je mešanica maščob, vode in toksinov, ki se nahajajo pod kožo. Maščobne celice kopičijo snovi, ki jih telo ni moglo odstraniti. Najpogosteje so to anorganske sestavine nekaterih izdelkov - rakotvorne snovi, barvila za živila in dodatki, ki spremenijo teksturo kože, zaradi česar je videti kot pomarančna lupina.
Ker se kopičenje v celicah dogaja dlje časa, se celulita v enem dnevu ni mogoče znebiti. Ta postopek zahteva velika vsakodnevna prizadevanja, namenjena čiščenju celotnega telesa, pa tudi zunanjo izpostavljenost problematičnim predelom kože.
Pogosto se za odpravo celulita uporabljajo sintetične kreme in sodobna laserska oprema. Vendar je skupaj s tem dokaj učinkovito uporabljati eterična olja za celulit, z vsakodnevno uporabo katerih lahko v kratkem času dosežete dobre rezultate.
Anticelulitne lastnosti eteričnih olj
Eterična olja pomagajo pospešiti presnovne procese v tkivih in odstraniti toksine iz maščobnega tkiva. Olja tudi zmanjšajo vnetja v živčnem in vezivnem tkivu, kar pomaga zmanjšati resnost celulita.
Glede na ocene se olja za celulit učinkovito uporabljajo:
- Za masaže kot del mešanic;
- Kot sestavina krem. Poleg tega jih lahko dodajamo že pripravljenim kremam in samopripravljenim;
- Pri izvajanju postopkov zavijanja;
- Med kopanjem.
Uporaba eteričnih olj za celulit daje najboljši učinek v kombinaciji z vadbo. To so lahko tako trening moči kot joga, kolesarjenje, drsanje, hoja, plavanje. Vadba bi poleg stresa morala biti prijetna, kar vam omogoča, da ohranite dobro čustveno ozadje.
Prav tako so najboljši rezultati v boju proti celulitu doseženi, ko je v dnevno prehrano vključena zadostna količina vode. Voda očisti telo in pomaga odstraniti toksine, nakopičene v maščobnih celicah.
Pomarančno olje za celulit
Kozmetologi svetujejo vsakodnevno uporabo pomarančnega olja za celulit. Olje pomarančne arome, tako kot druga eterična olja citrusov, prispeva k:
- Krepitev kapilar;
- Povečan tonus kože;
- Zmanjšanje vsebnosti vode v kožnih celicah;
- Izboljšanje krvnega obtoka in limfne drenaže.
Njegova uporaba naredi kožo gladko in elastično. Običajno za pripravo kozmetike z oranžnim oljem za celulit po ocenah dodajte 5 kapljic na vsakih 15 gramov kozmetične osnove. To velja tako za masažne mešanice kot kreme, tonike, mleko in losjone.
Pomarančno olje velja za eno glavnih kozmetičnih olj ne samo zaradi sveže sadne arome s sladkimi notami, temveč tudi zaradi njegove razpoložljivosti, saj se pri njegovi pripravi uporabljajo dokaj enostavne tehnologije.
Druga prednost pomarančnega aromatičnega olja je dobra združljivost z večino drugih eteričnih olj - olj vseh citrusov, borovih olj, pa tudi eteričnih olj vrtnice, pelargonije, brina, cimeta, jasmina, slanega, kadila, nioli, kamilice, muškatnega oreščka, koriandra, origano in nageljnove žbice.
Pomarančno olje je cenjeno zaradi svoje sposobnosti, da lajša utrujenost, izboljšuje razpoloženje, se reši motenj spanja, tesnobe, tesnobe in notranjega nelagodja.
Olje poleg tega, da vpliva na čustveno sfero, ceni tudi zaradi odličnih kozmetičnih lastnosti. Eterično olje pomaranče se uporablja proti celulitu, pa tudi kot vitaminizirajoče, belilno, zaščitno in regeneracijsko sredstvo za vse tipe kože, kar pomaga povečati elastičnost kože in zmanjšati gube.
Vendar je treba biti previden pri uporabi pomarančnega olja za celulit, pa tudi drugih eteričnih olj iz agrumov. Njihova zunanja uporaba lahko povzroči fotosenzibilne reakcije, zato je dolgotrajna izpostavljenost soncu med zdravljenjem celulita zelo nezaželena.
Pri uporabi eteričnih olj citrusov za celulit se na koži lahko pojavijo rjave lise, ki sčasoma zbledijo. Tudi fotosenzibilna reakcija se včasih kaže v obliki vrtoglavice in utrujenosti. Zato je masaže proti celulitu z uporabo pomarančnega olja najbolje izvajati zvečer.
Cimetovo olje za celulit
Ker eterično olje cimeta vsebuje antioksidante, ki upočasnjujejo proces staranja kože, in druge naravne snovi z močnim spodbudnim in toničnim učinkom, se pogosto uporablja zunaj za povečanje krvnega obtoka na lokalni ravni in aktiviranje procesa regeneracije celic.
Kozmetologi ugotavljajo, da učinkovitost cimetovih oljnih oblog za celulit ni manjša od poteka masaže. Včasih potek oblog lahko ne samo močno izboljša stanje kože, temveč tudi zmanjša skupno telesno težo.
Cimetovo olje za celulit lahko poleg oblog za telo uporabljamo tudi v masažnih oljih, negovalnih kremah in čistilnih pilingih.
Doma se za pripravo masažnega olja za celulit kot osnova uporablja mandljevo ali olivno olje. Za obogatitev z eteričnim oljem zadošča 4-5 kapljic za 2 žlici osnovnega olja. Za zavijanje obstaja veliko različnih receptov za mešanice proti celulitu, vključno s temno čokolado in kozmetično glino.
Recepti za pripravo masažnih mešanic z eteričnimi olji za celulit
Za pripravo masažnih mešanic za celulit z aromatičnimi olji je najbolje, da jih premešate in shranite v steklenicah na hladnem. Mešanico pred uporabo pretresite, masažo pa je najbolje narediti po kontrastnem tušu.
Recept za pikantno masažno olje:
- 1/4 skodelice lešnikovega olja
- 1/4 skodelice jojobino olje
- 10 kapljic cimetovega olja;
- 10 kapljic brinovega olja;
- 10 kapljic rožmarinovega olja;
- 10 kapljic olja čempresa;
- 5 kapljic pomarančnega olja.
Recept za sadno olje za masažo:
- 1/4 skodelice lešnikovega olja
- 1/4 skodelice jojobino olje
- 10 kapljic olja čempresa;
- 8 kapljic grenivkinega olja;
- 7 kapljic olja cedrovega lesa;
- 5 kapljic pomarančnega olja;
- 5 kapljic limoninega olja;
- 5 kapljic apnenega olja.
Ne smete takoj pripraviti mešanic eteričnih olj za celulit v velikih količinah, saj njihov rok uporabnosti včasih ne presega šest mesecev.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
