Kako zmanjšati intrakranialni tlak doma
Vsebina članka:
- Kako lajšati intrakranialni tlak z zdravili
- Kako zmanjšati intrakranialni tlak doma
- Kaj pomaga preprečiti povečan intrakranialni tlak
- Znaki povišanega intrakranialnega tlaka
- Vzroki za intrakranialno hipertenzijo
- Video
Kako zmanjšati intrakranialni tlak je pomembno vprašanje, ki zanima bolnike, ki trpijo zaradi dolgotrajnega in kratkotrajnega zvišanja tega kazalnika. Kratkoročna odstopanja od norme najdemo pri zdravih ljudeh, dolgoročna pa so običajno posledica neke vrste bolezni, najpogosteje - možganskih bolezni. Dolgotrajna intrakranialna hipertenzija, četudi je blaga, lahko poslabša kakovost življenja.
Treba je opozoriti, da normalizacija intrakranialnega tlaka ni enako zdravljenju bolezni. To je le začasno olajšanje stanja. Da bi dosegli trajni učinek, je potrebno etiotropno zdravljenje, to je odprava vzroka, ki je povzročil hipertenzijo. Ker običajno govorimo o precej resnih boleznih, bi moral zdravnik zdraviti intrakranialno hipertenzijo.
Glavobol je glavni simptom intrakranialne hipertenzije
Z rahlim povečanim intrakranialnim tlakom lahko osebi doma zagotovite prvo pomoč z uporabo predhodno predpisanih tablet ali ljudskih zdravil. Te metode ne bodo pomagale, če je hipertenzija pomembna. Ko se človek pritoži nad močnim glavobolom, ki hitro narašča in ga spremlja slabost, nato pa bruhanje, je treba nujno poklicati rešilca in ne samozdravljenja.
Kako lajšati intrakranialni tlak z zdravili
Sredstva za znižanje intrakranialnega tlaka so najprej diuretiki. Njihova uporaba vodi do izločanja tekočine iz telesa in s tem zmanjšanja količine cerebrospinalne tekočine, zaradi česar se tlak v lobanji zmanjša.
Poleg tega se lahko uporabljajo zdravila, ki širijo krvne žile in spodbujajo odtok krvi med venskim zastojem, glukokortikosteroidi (za možganski edem), plazemski nadomestki (za izboljšanje krvnega obtoka), spazmolitiki.
Vsa ta sredstva je treba uporabljati strogo v skladu z zdravniškim receptom, saj imajo resne neželene učinke.
Kako zmanjšati intrakranialni tlak doma
Kaj pa, če ne želite jemati zdravil, katera zdravila jih lahko nadomestijo? Sindrom bolečine lahko lajšate s povečanim intrakranialnim tlakom brez zdravil z masažo. Masaža se izvaja z lahkimi pritiskajočimi gibi na lasišču, krožnimi poteznimi gibi v vratu, ključnici, zatilju, ušesih.
Od metod tradicionalne medicine so najbolj priljubljene decokcije in poparki zdravilnih zelišč, ki delujejo spazmolitično, vazodilatatorno in blago analgetično.
- Infuzija murve. 1 žlico mladih vej prelijemo z 1 litrom vrele vode in pustimo vreti 3 ure. Infuzija se jemlje 1-2 krat na dan za 1 kozarec, pred tem pa se razredči z vodo 1: 1. Priporočen tečaj je 1 mesec.
- Topolov popkov decoction. 5 žlic suhih popkov vlijemo v 1 liter vode in kuhamo 10 minut. Juho filtriramo in jemljemo dvakrat na dan (zjutraj in zvečer) po 1 kozarec.
- Lovorjeve inhalacije. Pripravite močan decoction iz lovorjevih listov, ga malo ohladite, vlijte v skodelico in vdihnite paro.
- Infuzija medveje jagode, peteršilja in origana. Surovine zmešajte v enakih razmerjih, prelijte z vrelo vodo in pustite čez noč. Nastalo infuzijo pijemo na tešče enkrat na dan.
- Odvar valerijskega zelišča (preslica, poprova meta, žajbelj). 1 žlico suhe trave zalijemo z vodo, kuhamo nekaj minut in nato vztrajamo vsaj pol ure. Pijte 50 ml juhe 3-krat na dan 1 mesec, nato pa si oddahnite.
- Tinktura travniške detelje. Suhe cvetove detelje vlijemo v majhen kozarec do polovice in do vrha napolnimo z alkoholom ali vodko. Tinkturo pustimo 2 tedna v hladnem temnem prostoru in nato filtriramo. Izdelek vzemite ½ čajne žličke 2-krat na dan po razredčenju z žlico vode.
Tudi za zmanjšanje intrakranialnega tlaka doma lahko jemljete infuzije sivke, šipka, gloga, ki imajo diuretični učinek.
Vsa tradicionalna zdravila mora odobriti tudi lečeči zdravnik.
Kaj pomaga preprečiti povečan intrakranialni tlak
Da bi preprečili razvoj intrakranialne hipertenzije, je indicirana zmerna telesna aktivnost (fizioterapevtske vaje, hoja s hitrim tempom, plavanje, joga itd.).
Priporočljivo je, da količino tekočine, ki jo pijete, omejite na 1,5 litra na dan. Pomembna je tudi prehrana. Iz prehrane je treba izključiti konzervirano hrano, kumarice, kumarice, prekajeno meso, tonične napitke; omejite namizno sol. Osnova prehrane naj bodo meso in ribe z nizko vsebnostjo maščob, jagodičevje in sadje, posušen kruh, žita, mlečni in kisli mlečni izdelki. Ker se pri debelih ljudeh pogosto razvije intrakranialna hipertenzija, je treba telesno težo normalizirati tako, da se odpovemo visokokalorični hrani in zmanjšamo skupno vsebnost kalorij v prehrani.
Z nagnjenostjo k intrakranialni hipertenziji je zelo pomemben ustrezen počitek, zlasti nočni spanec - vsaj 8 ur neprekinjenega nočnega spanca. Brez njegove normalizacije je preostanek zdravljenja lahko neučinkovit ali ima le kratkoročni učinek.
Znaki povišanega intrakranialnega tlaka
Pri odraslih bolnikih se povišan intrakranialni tlak kaže s pogostimi glavoboli, ki nimajo določene lokalizacije, poslabšajo jih kašelj, kihanje, upogibanje naprej, obračanje glave. Praviloma so najbolj izraziti občutki bolečine ponoči (pogosteje zjutraj).
V delu vidnega analizatorja so motnje (začasna izguba vida, zmanjšan odziv na svetlobo, zamegljen vid, svetlobni utripi), slabost in bruhanje, ki niso povezani z vnosom hrane, povečano znojenje, zasoplost, povečana občutljivost kože, nenadne spremembe razpoloženja, razdražljivost, letargija, hitra utrujenost. Včasih se pojavijo bolečine v hrbtu in motnje gibanja.
Lovorjeve inhalacije lahko zmanjšajo blago intrakranialno hipertenzijo
Pri otrocih predšolske in šolske starosti se intrakranialna hipertenzija kaže z zaspanostjo, apatijo ali, nasprotno, razdražljivostjo, tesnobo, glavobolom, poslabšanjem v ležečem položaju, zavrnitvijo prehrane, slabostjo in bruhanjem.
Pri novorojenčkih in dojenčkih se lahko lobanjska hipertenzija pojavi s povečano glavo, mežikanjem, nemirnim vedenjem, glasnim kričanjem brez očitnega razloga, pogosto regurgitacijo ali bruhanjem (ne glede na hranjenje).
Vzroki za intrakranialno hipertenzijo
Povečan (pa tudi nizek) tlak v lobanji je patologija, ki lahko privede do hidrocefalusa, meningitisa, encefalitisa, vnetja srednjega ušesa, bronhitisa, malarije, travmatične poškodbe možganov, zastrupitve, debelosti. Poleg tega se to stanje pojavlja pri ženskah med nosečnostjo - v tem primeru je potreben pregled in strog nadzor, saj je to lahko znak gestoze.
Video
Za ogled videoposnetka ponujamo temo članka.
Anna Aksenova Medicinski novinar O avtorju
Izobrazba: 2004-2007 "Prva kijevska medicinska šola", posebnost "Laboratorijska diagnostika".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
