Zelišča, ki zvišujejo krvni tlak: katera zelišča zvišujejo krvni tlak in se lahko uporabljajo pri hipotenziji
Vsebina članka:
-
Kako zelišča zvišujejo krvni tlak
- Ginseng
- Sladkorni koren
- Eleutherococcus
- Ingver
- Šentjanževka
- Čaj
- Video
Zdravilna zelišča, ki zvišujejo krvni tlak, so dobra, ker jih lahko uporabljamo v primerih, ko terapija z zdravili ni indicirana.
Nizek krvni tlak (hipotenzija) je enako resna patologija kot hipertenzija. Vztrajno in dolgotrajno zniževanje krvnega tlaka vodi do odpovedi krvnega obtoka, kar pomeni poškodbo vitalnih organov, saj je nemogoče zagotoviti popoln krvni obtok, če žile ne ohranjajo tona in slabo prevajajo kri. Zato se v medicinski praksi veliko pozornosti posveča problemu nizkega tlaka. Toda farmakološka zdravila niso vedno najboljša metoda zdravljenja, poleg tega pa jih ni mogoče jemati samostojno in brez medicinskih indikacij. Lahko pa vzamete domov zeliščna zdravila.
Pogosto je v primeru hipotenzije uporaba zdravilnih zelišč bolj zaželena kot zdravljenje z zdravili
Kako zelišča zvišujejo krvni tlak
Zdravilne rastline, ki se uporabljajo za hipotenzijo, delujejo na mehanizme, ki vzdržujejo normalno raven tlaka v telesu. V bistvu imajo tri točke uporabe - srce, ožilje, kri.
Zgornji, sistolični tlak je odvisen od srca, oziroma od pogostosti in moči krčenja srčne mišice. Ta kazalnik se zmanjša, če srce ne utripa dovolj močno in je sproščanje krvi pod šokom pod normalno. Številne rastline imajo kardiotonični (srčni) učinek, zato v kratkem času zvišajo krvni tlak.
Žile nenehno vzdržujejo tonus in so v zmerni napetosti, tako da tlak ostane nespremenjen in je pretok krvi primeren v katerem koli delu krvnega obtoka. Ton ne določa le živčni sistem, temveč tudi humoralna pot - s pomočjo biološko aktivnih snovi. Zeliščni izvlečki lahko delujejo kot stimulansi tako, da zožijo krvne žile in zvišajo krvni tlak.
Krv ima posebne reološke lastnosti, ki se lahko razlikujejo glede na količino tekočine v telesu, skupno število celic v krvi, ki kroži, zlasti eritrocite, hitrost pretoka krvi in druge dejavnike. Zdravilne rastline omogočajo normalizacijo gostote krvi.
Timijan je eno izmed zelišč, ki ima sposobnost zvišati krvni tlak
Katera so najboljša zelišča za nizek krvni tlak? To so sladki koren, eleutherococcus, timijan, šentjanževka, ingver, ginseng, močan črni ali zeliščni čaj (pristojbine vam omogočajo, da kombinirate učinke več rastlin in pridobite učinkovitejše zdravilo).
Ginseng
Ginseng je adaptogen z močnim vazokonstriktornim učinkom, zato je pogosto na prvem mestu na seznamu zelišč, ki zvišujejo krvni tlak. Njegova posebnost je visoka vsebnost vitamina C in drugih antioksidantov, zato se bori tudi proti prostim radikalom. Zaradi teh lastnosti so pripravki iz ginsenga učinkoviti pri močnih fizičnih naporih, v starosti in za onkologijo. Ginseng krepi srčno mišico in tako pozitivno vpliva na kardiovaskularni sistem.
Ginseng čaj pripravimo preprosto: 2 žlički rastlinske korenine v kozarcu vrele vode. Po napenjanju in ohlajanju pijačo zaužijemo trikrat na dan.
Ginseng je naravni adaptogen, poživilo živčnega sistema
Ginseng je močno zdravilo, ki se ga ne sme zlorabiti; če so preseženi terapevtski odmerki, lahko povzroči neželene učinke, vključno s tahikardijo, aritmijo in arterijsko hipertenzijo.
Sladkorni koren
Sladki koren je rastlina, ki se pogosto uporablja v farmakologiji in je pogosto vključena v zdravilne sirupe. Njegova aktivna sestavina je glicirizin. Mehanizem delovanja je humoralni - snov poveča raven aldosterona, ki ga proizvajajo nadledvične žleze. Glavni fiziološki učinek aldosterona je zadrževanje natrija v telesu v zameno za kalij, ki se izloča z ledvicami. Natrij ima močno osmotsko aktivnost, zato zadržuje vodo in jo privlači nazaj v krvni obtok. Ko se volumen krvi v obtoku poveča, se srce refleksno močneje krči in tlak narašča. Dolgotrajna uporaba sladkega korena lahko privede do hipokalemije - pomanjkanja kalija v telesu, zato je vnos zdravil te rastline bolje omejiti na dva tedna. Poleg tega jih lahko pijejo le ljudjenediabetični - sladki koren vsebuje veliko monosaharidov.
Suh koren sladkega korena se uporablja za pripravo decokcije, ki zviša krvni tlak
Posušen koren sladkega korena lahko brezplačno kupite v lekarni. Odvar iz njega pripravimo na naslednji način: žličko zdrobljene korenine prelijemo s kozarcem vrele vode, posodo pokrijemo in pustimo 5-7 minut, nato precedimo, nekoliko ohladimo in pijemo dvakrat na dan, zjutraj in zvečer pred obroki.
Eleutherococcus
Eno najmočnejših zelišč za zvišanje krvnega tlaka. V njej aktivne snovi se tonizirajo, povečajo pogostost in moč krčenja srca ter periferni vaskularni upor in s tem povečajo pritisk.
Eleutherococcus spada v skupino adaptogenov - normalizira presnovne procese, blagodejno vpliva na imunost, jo krepi in povečuje naravno odpornost telesa na patogene. Zdravilna rastlina deluje precej hitro, njen vnos pa spremlja val moči in energije.
Obstaja več farmacevtskih oblik sproščanja eleutherococcusa, med katerimi je najpogostejša tinktura na osnovi etilnega alkohola. Lahko ga kupite ali naredite sami. Zdrobljeno rastlino napolnimo s 40% etanolom v razmerju 1: 5, nato jo infuziramo en mesec, nato filtriramo. Nastali izdelek lahko dodamo čaju ali vodi nekaj kapljic zjutraj.
Eleutherococcus, tako kot ginseng, se nanaša na adaptogene, to pomeni, da krepi imunski sistem
Eleutherococcus ima dokaj močan stimulativni učinek, zato lahko pri dolgotrajni uporabi povzroči nespečnost in izgubo apetita. Ni priporočljivo za nosečnost in dojenje.
Ingver
Rastlina ima antikoagulant (preprečuje adhezijo trombocitov in strjevanje krvi), antispazmodične in protivnetne učinke, krepi imunski sistem. Značilnost ingverja je njegova vsestranskost - znižuje visok krvni tlak in nizek tlak narašča.
Ingver lahko uporabimo kot dodatek v čaju in ga dodajamo različnim jedem v obliki začimbe in v kisli obliki.
Koren ingverja lahko uporabljamo v kakršni koli obliki - tako samostojno kot v obliki čaja in kot dodatek jedem
Ingverjev čaj pomaga proti hipotenziji, pri nalezljivih boleznih, pije se iz glave, s patologijami prebavil. Čaj lahko pripravite v običajni posodi ali v francoskem tisku. Ingverjevega čaja ni priporočljivo kuhati s prevročo vodo - v vreli vodi se nekatere koristne snovi uničijo in zmanjšajo se zdravilne lastnosti pijače.
Šentjanževka
Šentjanževka se ne toliko poveča, ampak stabilizira pritisk, ne dovoli nenadnih skokov in padcev. Aktivne sestavine rastline delujejo na centralni živčni sistem, ga vzbujajo in s tem povečujejo tonus perifernih žil. Uporablja se lahko tako kot samostojno zdravilo kot kot del rastlinskih pripravkov.
Za 0,5 litra vroče vode vzemite žlico rastlinskih surovin, kuhano na pari pol ure. Uporabljati ga je treba enkrat na dan za preprečevanje hipotenzije in trikrat (pred obroki) s podaljšanim nizkim krvnim tlakom.
Sprejem šentjanževke je zaželeno kombinirati z zdravljenjem z zdravili
Upoštevati je treba, da so številni farmacevtski pripravki nezdružljivi s šentjanževko.
Čaj
Tako kot ingver pomaga dvigovati nizek krvni tlak in zniževati visok krvni tlak. Ena skodelica močnega čaja je dovolj, da dvigne tonus, da moč in se znebi neprijetnih simptomov hipotenzije - vrtoglavice, šibkosti, zaspanosti.
Čaj vsebuje veliko aktivnih snovi, ki zagotavljajo njegov tonični učinek, med katerimi je glavni kofein - analeptik, ki stimulira vazomotorni in dihalni center v podolgovati možgani. Zahvaljujoč temu učinku se izboljša inervacija posod, njihov tonus se poveča, tlak se stabilizira in poveča.
Čaj pomaga tonificirati, dodati moč in vitalnost
Čaj odlično dopolnjujeta sladkor ali med, v njih pa vsebuje glukoza, ki poveča gostoto krvi, kar prispeva tudi k zvišanju krvnega tlaka.
Video
Za ogled videoposnetka ponujamo temo članka.
Nikita Gaidukov O avtorju
Izobrazba: Študent 4. letnika Medicinske fakultete št. 1, specializiran za splošno medicino, Vinnitsa National Medical University. N. I. Pirogov.
Delovne izkušnje: Medicinska sestra kardiološkega oddelka regionalne bolnišnice Tyachiv No. 1, genetik / molekularni biolog v Laboratoriju za verižno reakcijo polimeraze na VNMU po N. I. Pirogov.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
