Marelična marmelada
Hranilna vrednost |
---|
Porcija Marelična marmelada 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 242 Kalorije iz maščob 1.8 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 0,2 g 0% |
Nasiči maščobe 0,01 g 0% |
Holesterol 0 mg 0% |
Natrij 40 mg 2% |
Kalij 77 mg 2% |
Skupni ogljikovi hidrati 64,4 g 21% |
Sladkor 43,4 g |
Prehranske vlaknine 0,3 g 1% |
Beljakovine 0,7 g 1% |
Vitamin A 4% |
Vitamin B6 1% |
Vitamin C 15% |
3% železa |
Kalcij 2% |
Magnezij 1% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako zažgati 242 kcal?
Hoditi | 61 minut |
Tek | 27 minut |
Plavanje | 20 minut. |
Kolo | 35 minut |
Aerobika | 48 minut |
Gospodinjska opravila | 81 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.