Grozdni polž
Hranilna vrednost |
---|
Porcija Grozdni polž 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 90 Kalorije iz maščob 12.6 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 1,4 g 2% |
Nasiči maščobe 0,361 g 2% |
Holesterol 50 mg 17% |
Natrij 70 mg 3% |
Kalij 382 mg 11% |
Skupni ogljikovi hidrati 2 g 1% |
Prehranske vlaknine 0 g 0% |
Beljakovine 16,1 g 32% |
Vitamin A 12% |
Vitamin B6 7% |
Vitamin B12 8% |
Železo 19% |
Kalcij 1% |
Magnezij 63% |
Fosfor 27% |
Cink 7% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako zažgati 90 kcal?
Hoditi | 23 minut |
Tek | 10 minut. |
Plavanje | 8 minut |
Kolo | 13 minut |
Aerobika | 18 minut |
Gospodinjska opravila | 30 minut. |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.