Vegetativno-žilna distonija
Kratek opis bolezni
Preden govorimo o vegetativno-vaskularni distoniji (VVD), je treba povedati nekaj besed o človeškem avtonomnem živčnem sistemu. Izvaja več pomembnih funkcij hkrati, zlasti zagotavlja popolno delovanje vseh glavnih sistemov za podporo življenju. Vegetativni del živčnega sistema je odgovoren za uravnavanje srčnega utripa, krvnega tlaka, telesne temperature in spremlja aktivnost biokemijskih procesov. Ob najmanjši spremembi zunanjih ali notranjih razmer avtonomni živčni sistem sproži nadzorni in kompenzacijski mehanizem. Zato se nam ob pravem času pospeši dihanje, spremeni se tonus žil in aktivira se miselna aktivnost.
VSD sindrom, katerega simptomi so izredno raznoliki tako po izvoru kot po manifestacijah, je skupina motenj, ki motijo normalno delovanje avtonomnega živčnega sistema in vnašajo neželene spremembe v nevrohumoralno regulacijo avtonomnih funkcij. Te motnje opazimo pri nevrozah, hipodinamiji, v puberteti in v drugih situacijah, povezanih s fizično in duševno utrujenostjo. Vegeto-vaskularna distonija praviloma ne ogroža človeškega življenja, vendar pomembno vpliva na njegovo delovanje, zmanjšuje odpornost na čustveni stres, vodi do razvoja sekundarnih bolezni in zato zahteva pravočasno, usposobljeno zdravljenje.
Vzroki vegetativno-žilne distonije
Vsi dejavniki, ki izzovejo pojav VSD? lahko razdelimo v več glavnih skupin:
- psiho-čustveni razlogi - motnje spanja, duševne preobremenitve, močno živčno vznemirjenje;
- bolezni hrbtenice - kila, osteohondroza, funkcionalna blokada segmentov, mišično neravnovesje;
- zastrupitev eksogene in endogene narave;
- kronične bolezni - pri diagnozi VSD se simptomi bolezni pogosto pojavijo po poškodbah kardiovaskularnega, jetrno-žolčnega in bronhopulmonalnega sistema;
- presnovne motnje - zlasti ravnovesje vode in soli ali ravnovesje elementov v sledovih;
- disfunkcija endokrinega sistema - patologija, starostne spremembe.
Vrste VSD
Vegetativno-žilna ditonija hipotoničnega tipa se razvije pri ljudeh, ki že dlje časa doživljajo resne psiho-čustvene motnje. To obliko VSD spremlja povečano potenje, cianozni tonus kože, nizek krvni tlak.
V nasprotju s hipotonično hipertenzivno vegetativno-vaskularna distonija (VVD) vodi do zvišanja krvnega tlaka. Hkrati so pri nekaterih bolnikih opazili zvišanje le zgornjega tlaka, spodnji pa je ostal na normalni ravni. Zanimivo je tudi, da se ta postopek pogosto zgodi samovoljno, brez očitnega razloga. VSD hipertenzivne vrste znoja vedno vodi do razvoja hipertenzije. Bolniki trpijo zaradi živčnosti, zadušitve, slabega spanca in pomanjkanja apetita. Pogosto imajo migrene podobne bolečine, razbijanje srca in motnje koordinacije. Pri poslušanju srca najdemo značilne šume in aritmije. Praviloma se hipertenzivni VSD, katerega zdravljenje je pogosto potrebno za mladostnike v adolescenci, začne s hipotonično obliko,sčasoma se spremeni v hipertenzijo.
Mešanica vegetativno-vaskularne distonije (VVD) je veliko težja z vidika diagnoze, saj imajo bolniki z razvojem te oblike simptome hipotonične in hipertenzivne VVD. Mešani tip VSD je še posebej nevaren za nosečnice, saj pogosto povzroča histozo in druge funkcionalne motnje v razvoju ploda.
Vegetativno-žilna distonija - simptomi in klinična slika
Manifestacije VSD so zelo raznolike in so odvisne tako od oblike bolezni kot od razlogov, zaradi katerih je bila povzročena. Vendar pa obstajajo simptomi, skupni vsem vrstam VSD. Upoštevajte, da se lahko kažejo ne le skupaj, temveč tudi ločeno drug od drugega. Ta odtenek je treba upoštevati pri pravilni diagnozi. Torej, glavni znaki VSD:
- srčne manifestacije - palpitacije, bolečine v prsih, pogoste motnje srčnega ritma;
- respiratorni znaki - občutek zastoja v prsih, hitro dihanje, nenadni napadi zasoplosti;
- nihanja arterijskega in venskega tlaka;
- zvišanje telesne temperature ali, nasprotno, njeno znižanje na 35 stopinj in manj;
- motnje v prebavilih, bolečine v trebuhu, slabost, bruhanje;
- boleče uriniranje;
- spolne motnje;
- šibkost, letargija, povečana utrujenost in slabo delovanje;
- nemiren spanec, trzanje med nočnim počitkom.
Vegetativno-žilna distonija - zdravljenje in preprečevanje bolezni
Da različne vrste VSD ne zatemnijo vašega življenja, jih je treba preprečiti že od otroštva. Mnogi ljudje verjamejo, da je vegetativno-žilna distonija sestavni del človekovega postopka rasti in da bo sčasoma sama od sebe izginila. Ne laskajte si. V odsotnosti ustreznega zdravljenja vas bo sindrom VSD spremljal vse življenje, njegov potek pa prispeva k nastanku in razvoju ducatov drugih bolezni, vključno z resnimi motnjami avtonomnega živčnega sistema, spremembami v strukturi možganov, spolnimi in duševnimi motnjami, boleznimi endokrinih žlez. Zato je takojšen obisk zdravnika tako potreben in zato so simptomi VSD nedvomen alarmni signal za vsako osebo. Pri diagnozi VSD zdravljenje vključuje širok spekter ukrepov,vključno z metodami brez zdravil, normalizacijo življenjskega sloga, zdraviliškim zdravljenjem, psihofizičnim treningom, fizioterapevtskimi vajami in fizioterapevtskimi postopki.
Najprej mora bolnik sam vzpostaviti optimalen način dela in počitka. Potreben je zdrav, poln spanec, ki traja vsaj 8-9 ur. Vegetativno-žilna distonija je pogosto posledica kroničnega pomanjkanja spanja, zato je treba v hiši ustvariti vse potrebne pogoje za kvaliteten počitek. Ne spite na pretrdih ali mehkih vzmetnicah. Idealna izbira je posebna ortopedska postelja, ki spodbuja najbolj naraven, fiziološki položaj telesa med spanjem.
Pri diagnozi vegetativno-žilne distonije zdravljenje pomeni optimalno izmenjavo duševnih in fizičnih naporov. Da se znebite utrujenosti, se morate udeležiti tečajev psihološkega olajšanja in avto-treninga. Če je le mogoče, naj bo gledanje televizije in čas računalnika čim manjši. Če to ni mogoče, si vzemite odmore, da si spočijete oči.
Vadba in vadba. Optimalne discipline so: hoja, smučanje, plavanje, vodna aerobika. Koristilo bo pri VSD in rednih potovanjih izven mesta, turizmu. Lahko se ukvarjate s športom, vendar se ne zanašajte preveč, saj morate najprej razmišljati o užitku, ne pa o zmagi in doseženih rezultatih. Če imate vegetativno-vaskularno distonijo, začasno prenehajte z vadbo na simulatorjih, močni gimnastiki, bodybuildingu in aerobiki z visokimi skoki, saj je takšna zabava povezana s precejšnjo obremenitvijo srčno-žilnega sistema.
Povsem mogoče je, da bo pri naprednih oblikah VSD bolnik potreboval zdravljenje z zdravili. Izvaja se le pod nadzorom zdravnika in vključuje vnos kalcijevih pripravkov, vitaminsko-mineralnih kompleksov, nootropikov, žilnih zdravil in antidepresivov.
YouTube video, povezan s člankom:
Informacije so splošne in so samo informativne narave. Ob prvih znakih bolezni obiščite zdravnika. Samozdravljenje je nevarno za zdravje!
