Solata Romano - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Kazalo:

Solata Romano - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Solata Romano - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Solata Romano - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Solata Romano - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Video: Video recept: ješprenova solata z bučnim oljem 2024, November
Anonim

Romano solata

Hranilna vrednost Porcija solata Romano 100 g Količina na porcijo Kalorije 17 Kalorije iz maščob 2.7 % Dnevna vrednost * Skupna maščoba 0,3 g 0% Nasiči maščobe 0,04 g 0% Polinenasičene. maščobe 0,16 g Mononenasičene. maščobe 0,01 g Holesterol 0 mg 0% Natrij 8 mg 0% Kalij 247 mg 7% Skupni ogljikovi hidrati 3,29 g 1% Sladkor 1,19 g Prehranske vlaknine 2,1 g 8% Beljakovine 1,23 g 2% Vitamin A 174% Vitamin B6 4% Vitamin C 7% Vitamin K 128% Niacin 2% Tiamin 5% Železo 5% Kalcij 3% Magnezij 4% Fosfor 3% Cink 2% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BJU v izdelku

Romano solata
Romano solata

Vir: depositphotos.com Kako zažgati 17 kcal?

Hoditi 4 minute
Tek 2 minuti.
Plavanje 1 min.
Kolo 2 minuti.
Aerobika 3 min.
Gospodinjska opravila 6 minut

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena: