Ali vino poveča ali zmanjša pritisk?
Vsebina članka:
- Vpliv vina na telo
- Združljivost vina z zdravili proti pritisku
- Katero vino znižuje krvni tlak in katero zvišuje
- Koristne snovi, ki jih vsebuje vino
- Video
Vino zvišuje krvni tlak, očitno pa zdravniki zaradi tega ne priporočajo, da se vanj vključijo hipertenzivni bolniki? To ni povsem res. Tako kot mnoge druge alkoholne pijače ima tudi vino dvojni učinek na krvni tlak (BP), ki se poleg tega lahko razlikuje glede na vrsto in sorto vina. Pogovorimo se o tem podrobneje.
V količini 140 ml na dan lahko suho rdeče vino koristi telesu
Vpliv vina na telo
Vpliv vina na človeško telo in natančna sestava pijače ni bil dovolj preučen.
Se lahko rdeče vino pije s povišanim krvnim tlakom? Po mnenju zdravnikov je lahko naravno suho rdeče vino dobre kakovosti koristno za zdravje, če ga uživamo malo po malo brez kontraindikacij. Vino je naravni diuretik, zato pomaga odstraniti odvečno tekočino iz telesa in preprečuje nastanek edema. Po številnih študijah se z redno uporabo suhega rdečega vina v majhnih količinah v zgodnjih fazah hipertenzije krvni tlak normalizira, tveganje za možgansko kap (za 20%) in kardiovaskularne patologije (za 15%) pa se zmanjša. Upoštevati pa je treba, da to deluje pod pogojem, da človek vodi splošno zdrav življenjski slog - redno se prehranjuje in se ne prejeda, aktivno premika, dovolj spi.
Uporabna količina vina ne presega 140 ml na dan, 1-3 krat na teden, pijačo pa je priporočljivo razredčiti z vodo v razmerju 1: 2 (to ne vpliva na pozitivne lastnosti vina).
Prekoračitev priporočene količine lahko povzroči zvišanje krvnega tlaka. Če človek popije več kot 300 ml vina na dan, se tveganje za razvoj ne le arterijske hipertenzije, temveč tudi pankreatitisa, alkoholne ciroze jeter, tumorjev, možganske kapi, srčnega napada in drugih motenj kardiovaskularnega sistema.
Kontraindikacije za uživanje vina so čir na želodcu in dvanajstniku, gastritis, pankreatitis, bronhialna astma, migrena, alergije, nevropsihiatrične motnje, trenutna ali zgodovina odvisnosti od alkohola. S sistoličnim tlakom pri hipertenzivnih bolnikih nad 140 mm Hg. Art., Pitje vina ali katerega koli drugega alkohola ni priporočljivo.
Združljivost vina z zdravili proti pritisku
Skupno jemanje vina in antihipertenzivov lahko povzroči nepredvidljive posledice, saj je večina zdravil za krvni tlak nezdružljiva z alkoholom. Pričakujete lahko tako zmanjšanje učinkovitosti kot tudi močno povečanje le-tega ter razvoj kakršnih koli neželenih učinkov.
Običajno so informacije o interakciji določenega zdravila z alkoholom navedene v navodilih za uporabo, če pa ni navedeno, da je dovoljen skupni vnos alkohola in zdravila, se to privzeto šteje za prepovedano.
Katero vino znižuje krvni tlak in katero zvišuje
Med koristnimi lastnostmi naravnega rdečega vina se imenuje njegov blagodejni učinek na endokrini sistem, ki povečuje odpornost telesa, preprečuje maligne novotvorbe, preprečuje slabokrvnost in povečuje apetit. V majhni količini pijača normalizira kislost želodca, spodbuja izločanje žolča. Vino je koristno pri prehladu, saj ima protibakterijske in protivirusne lastnosti. Ob rednem uživanju lahko rdeče vino človeka razbremeni motenj spanja, zlasti nespečnosti.
Torej rdeče vino zvišuje ali znižuje krvni tlak? Odvisno od njegove vrste. Suho rdeče vino poveča koncentracijo dušika v krvi, ki razširi krvne žile in zniža krvni tlak.
Polsladko rdeče vino zviša krvni tlak, zato ga včasih priporočamo bolnikom z nizkim krvnim tlakom.
Okrepljeno (sladko) vino zviša krvni tlak. Uporaba pri bolnikih z arterijsko hipertenzijo lahko povzroči hipertenzivno krizo, zato je bolje, da zavrnejo okrepljena vina. Poleg tega sladka vina niso priporočljiva za ljudi s prekomerno telesno težo in pogosto spremljajo hipertenzijo.
Kar zadeva belo vino, ima manj koristnih lastnosti, vendar če ga uporabljamo zmerno, blagodejno vpliva tudi na telo. Torej, ta pijača pomaga v boju proti aterosklerotičnim lezijam krvnih žil, številnim boleznim prebavil.
Ko zaužijemo belo vino, se krvni tlak zviša, zato mu lahko svetujemo, naj dnevno pije malo belega vina (največ 100 ml na dan), če ima oseba diagnozo hipotenzije in ni kontraindikacij.
Belo vino lahko zviša krvni tlak, zato je priporočljivo za hipotonične bolnike
Koristne snovi, ki jih vsebuje vino
Sestava suhega rdečega vina vsebuje veliko sadnih kislin, ki delujejo spazmolitično, zato pomagajo zniževati krvni tlak.
Vino iz rdečega grozdja vsebuje veliko polifenolov. Tako ima resveratrol, ki ga vsebuje kožica grozdja, kardioprotektivni, hepatoprotektivni, protivnetni in protitumorski učinek, izboljša oskrbo celic s kisikom, zniža raven glukoze v krvi, pospeši celično presnovo in preprečuje debelost.
Procianidi, ki jih najdemo tudi v suhem rdečem vinu, preprečujejo razvoj hipertenzije, insuficience koronarne cirkulacije, miokardnega infarkta, ateroskleroze.
Tanin, ki je prisoten v semenih in pecljih grozdja, preprečuje trombozo, izboljšuje elastičnost krvnih žil, kar omogoča uporabo vina za preprečevanje bolezni srca in ožilja.
Poleg tega suho rdeče vino vsebuje vitamine A, B, C, E, PP, železo, jod, kalij, magnezij, fosfor. V rdečem vinu je več antioksidantov, vendar verjamejo, da so učinkovitejši v belem vinu.
Video
Za ogled videoposnetka ponujamo temo članka.
Anna Aksenova Medicinski novinar O avtorju
Izobrazba: 2004-2007 "Prva kijevska medicinska šola", posebnost "Laboratorijska diagnostika".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
