3 mesečni otrok, rast in razvoj
Pri treh mesecih dojenček aktivno raste in se razvija, obvladuje nove spretnosti in sposobnosti, spoznava svet okoli sebe. Otrok že prepozna mamo, očeta in druge bližnje ljudi, poskuša se dvigniti na roke, ko leži na trebuhu, se veseli, prasne v smeh, izrazi nezadovoljstvo z glasnim jokom in kapricami.
3-mesečni dojenček razvije svojo dnevno rutino in prehrano, manj spi in je bolj buden, zdaj ga ne zanima le laganje, temveč dotik igrač, komunikacija z mamo in pogled na okolje.
Razvoj 3-mesečnega otroka
V teh 4 tednih otrok doseže največji prirast na teži in višini - približno 900 g in 2-2,5 cm. Dojenček se skoraj vsak dan nauči nekaj novega in seznam njegovih dosežkov nenehno narašča.
Najbolj značilen za tretji mesec otrokovega življenja je »revitalizacijski kompleks«, ko je vesel, ko se približuje materini postelji, aktivno premika roke in noge. Ta kompleks priča o normalnem psihofizičnem razvoju 3-mesečnega otroka.
Ko je otrok v pokončnem položaju v rokah staršev, že povsem samozavestno drži glavo in med ležanjem na trebuhu poskuša nekoliko dvigniti ramena. Če otroka položite na trdo podlago, dobro počiva z nogami.
Otrok pri 3 mesecih ni več dovolj, da igračo samo pogleda, zdaj se želi igrati z njo. Otrok zbudi kognitivno zanimanje, trenira taktilne občutke, krepi majhne mišice prstov.
Način 3-mesečnega otroka se spremeni, manj spi in je bolj buden, z njim se lahko že pogovarjate, saj ga vse bolj zanimajo zvoki naokoli. Če dojenček zasliši zvonjenje ali telefonski klic, ne išče samo vira zvoka z očmi, temveč poskuša tudi obrniti glavo, da bi razumel, kaj je in od kod je.
Po koncu treh mesecev življenja mora biti otrok sposoben:
- Dvignite glavo za 45 °, medtem ko ležite na trebuhu;
- Sledite očem predmeta, ki se pred njim premika v loku na razdalji 15 cm od obraza.
Dnevni režim za 3-mesečnega otroka
Spanje in budnost v tej starosti je praviloma že oblikovano. Ponoči dojenček spi 8-10 ur, občasno se zbudi, da se raztegne. Otroku ne smete vstati niti najmanjšega šumenja, potem se bo sčasoma nehal prebujati. Kljub temu, da je nočni spanec dovolj dolg, otrok čez dan spi. Skupaj v načinu 3-mesečnega dojenčka 3-4 dnevne spanje 1,5-2 ure.
Na splošno je najbolje, da dojenček zaspi in spi na prostem. Sprehod z dojenčkom je priporočljiv do trikrat na dan, skupno trajanje sprehoda pa naj bo približno 6 ur. Priporočljivo je hoditi ob vsakem vremenu, razen v dneh, ko dežuje močno ali je zunaj zmrzali pod 10 ° C.
Otrokov dan se mora nujno začeti z jutranjimi higienskimi postopki: mati si umije obraz in oči, jih obriše z vato, namočeno v čisto vodo, in po potrebi očisti nos in ušesa. Čez dan morate otroka umiti vsakič, ko gre na stranišče, z vodo in milom, če je kakal.
V vsakdanjiku 3-mesečnega otroka si večerna kopel pred spanjem zasluži posebno pozornost. Če je otrok preveč razdražljiv in se po kopeli še dolgo ne more umiriti, ga lahko kopate med kosilom. Udobna temperatura vode za dojenčka je 37-38 ° С, dobro je dodati decokcije zelišč, na primer kamilice ali vrvice.
Prehrana za 3 mesece starega otroka
Režim hranjenja trimesečnega otroka je odvisen od načina hranjenja. Dojeni dojenčki praviloma jedo na zahtevo, torej brez časovnih omejitev. Pri umetnih dojenčkih so stvari drugačne. Priporočljivo je, da jih hranite 6-krat na dan vsakih 3,5 ure, po 6-urnem odmoru ponoči. Nedonošenčki in oslabljeni dojenčki zahtevajo pogostejše hranjenje - 7-krat na tri ure.
Druge prehranske lastnosti 3-mesečnega otroka so strogo individualne. Na primer, otroci s slabim apetitom ali nezadostnim povečanjem telesne teže dobijo svoj režim hranjenja. Takoj, ko uvedemo dopolnilno hrano, preklopimo na hrano vsake 4 ure, petkrat na dan, nočni odmor je 8 ur.
Količino tekočine, ki jo potrebuje dojenček, določajo zdravstveno stanje, narava hranjenja in podnebne razmere bivanja. Za 1 kg telesne teže je praviloma potrebno 100-120 ml tekočine. Če je dojenček žejen, je predpisanih dodatnih 50 do 200 ml na dan. Vodo dobi dojenček med hranjenjem ali med nočnim prebujanjem 1-2 žlički.
Racionalna prehrana dojenčka, starega 3 mesece, je najprej materino mleko. Nedavne študije so pokazale, da je treba dojenčka v prvih 3-4 mesecih hraniti izključno z materinim mlekom. Zgodnje hranjenje v obliki sokov in pirejev lahko privede do alergijskih reakcij ali prebavnih težav.
Uvajanje dopolnilne hrane od 3,5 meseca je upravičeno le v primeru nezadostnega povečanja telesne mase, z znaki rahitisa ali anemije, pa tudi kadar je otrok na umetnem ali mešanem hranjenju.
Dopolnilno hrano uvajamo previdno, začenši z nekaj kapljicami soka, razredčenega v vreli vodi ali iz žličke sadnega pireja brez sladkorja. Če ni alergičnih in drugih reakcij, lahko po 3-5 dneh povečate predlagano količino dopolnilnih živil.
Bolje je začeti z jabolčnim sokom, nato pa otroka postopoma uvajati v druge sadne in zelenjavne sokove. Pred uvedbo dopolnilnih živil se posvetujte s pediatrom.
Razvijanje dejavnosti in iger za otroka 3 mesece
Igre in razvojne aktivnosti so za dojenčka v treh mesecih preprosto nujni, saj se njegove sposobnosti vsak dan izboljšujejo, oblikujejo se novi pogojeni refleksi in razvijajo osebnostne lastnosti.
Fokusne dejavnosti še naprej igrajo pomembno vlogo pri razvoju 3-mesečnega otroka. Otroka je treba spodbuditi, da pogleda na različne predmete - nepremične in premikajoče se. Na primer, otroka lahko povabite, da opazuje svetlo igračo, tako da jo premikate v različne smeri.
Glasbene igrače, ki oddajajo različne zvoke, so dojenčku zanimive tudi zato, ker razvijajo ne le otrokovo pozornost in vid, temveč tudi sluh. Na posteljico lahko obesite različne ropotulje in zvončke. Nato jih bo dojenček med gibanjem slišal in čez čas poskušal prijeti, kar je dobra preventiva za hipertenzijo.
Zelo pomemben je tudi otipni občutek za dojenčke, stare 3 mesece. Dojenčka lahko seznanite z različnimi materiali in predmeti, tako da mu ponudite igrače različne teksture, oblike in velikosti.
Spodbujati je treba vsako otrokovo željo po premikanju, saj se bo zahvaljujoč temu sčasoma naučil prevrniti, plaziti in sedeti. Otroka je treba motivirati, pritegniti njegovo pozornost, na primer tako, da mu zraven postavi svetlo igračo, ki jo želi razmisliti, in se ji približa.
V načinu 3-mesečnega dojenčka naj ne bo le spanja in hranjenja, temveč tudi igre in komunikacija z materjo, saj se bo le tako otrok pravilno in polno razvijal in hitro obvladal starosti primerne veščine.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
