Vermicelli
Hranilna vrednost |
---|
Porcija vermicelli 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 337 Kalorije iz maščob 10.17 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 1,13 g 2% |
Nasiči maščobe 0,2 g 1% |
Holesterol 0 mg 0% |
Natrij 3 mg 0% |
Kalij 123 mg 4% |
Skupni ogljikovi hidrati 74,9 g 25% |
Prehranske vlaknine 5,2 g 21% |
Beljakovine 10,4 g 21% |
Vitamin B6 8% |
Niacin 6% |
Tiamin 11% |
9% železa |
Kalcij 2% |
Magnezij 4% |
Fosfor 9% |
Cink 5% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako pokuriti 337 kcal?
Hoditi | 84 minut |
Tek | 37 minut |
Plavanje | 28 minut |
Kolo | 48 minut |
Aerobika | 67 minut |
Gospodinjska opravila | 112 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.