Jagnječje srce
Hranilna vrednost |
---|
Porcijsko jagnječje srce 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 86 Kalorije iz maščob 31,5 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 3,5 g 5% |
Holesterol 0 mg 0% |
Natrij 110 mg 5% |
Kalij 265 mg 8% |
Skupni ogljikovi hidrati 0 g 0% |
Prehranske vlaknine 0 g 0% |
Beljakovine 13,5 g 27% |
Vitamin B6 20% |
Vitamin B12 171% |
Vitamin C 2% |
Niacin 20% |
Tiamin 21% |
Železo 33% |
Magnezij 6% |
Fosfor 18% |
Cink 14% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako zažgati 86 kcal?
Hoditi | 22 minut |
Tek | 10 minut. |
Plavanje | 7 minut |
Kolo | 12 minut |
Aerobika | 17 minut |
Gospodinjska opravila | 29 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.