Ljudska zdravila za zgago
Vsebina članka:
-
Domača zdravila za zgago
- Soda bikarbona
- Lanena semena
- Drsno lubje bezga
- farmacevtska kamilica
- Mleko
- Rastlinsko olje
- Krompirjev sok
- Ingver
- Pelin
- Zakaj se pojavi zgaga?
-
Kako se drugače spoprijeti z zgago
- Zdravljenje brez zdravil
- Zdravljenje z zdravili
- Video
Zgaga je neprijeten občutek, ki se pojavi, ko želodčna kislina vstopi v požiralnik. Pravilna prehrana in zdravila vam bodo pomagali, da se simptoma dolgo znebite. Dober učinek imajo tudi ljudska zdravila za zgago. Soda, sol, alkalne mineralne vode, lanena semena in druge rastline bodo pomagale odstraniti nelagodje.
Domača zdravila za zgago
Doma lahko za zdravljenje zgage uporabljamo različna ljudska zdravila. Njihov mehanizem delovanja je povezan z zmanjšanjem kislosti želodčnega soka ali obdajanjem sluznice požiralnika in njegovo zaščito. Ljudska zdravila za zgago z visoko kislostjo vključujejo: mleko, soda, kamilica. Premazna sredstva na sluznici ustvarijo zaščitni film in odpravijo škodljive učinke klorovodikove kisline. V to skupino sodijo lanena semena, spolzka skorja bezga, sončnično olje.
Soda bikarbona
Soda bikarbona je naravni antacid. Pitje sode bikarbone zmanjša kislost želodca in hitro lajša zgago.
Za pripravo zdravilne raztopine v kozarcu vode raztopite 0,5 čajne žličke sode. Končano raztopino je treba piti v majhnih požirkih.
Pitje sode bikarbone je le začasno olajšanje. Zdravljenje bolezni na ta način ne bo delovalo. Poleg tega ta metoda ni povsem varna, saj nevtralizacija kisline z alkalijo lahko škoduje želodčni sluznici. Kontraindicirano je, da pijete raztopino sode za nosečnice, pa tudi za ljudi s kroničnimi boleznimi želodca in črevesja.
Soda bikarbona je najbolj priljubljeno sredstvo za zgago
Lanena semena
Pekočega občutka v požiralniku se lahko hitro znebite z lanenimi semeni. Lanena semena imajo ovojni učinek - ščitijo sluznico požiralnika. Kako pripraviti poparek: 2 žlici lanenih semen prelijte s 100 ml vrele vode, pustite, da se kuha 3 ure. Infuzijo jemljite 1-krat na dan pred spanjem ali s poslabšanjem. Enkratni odmerek - 50 ml.
Infuzija lanenih semen obdaja sluznico požiralnika in ščiti pred kislino
Drsno lubje bezga
Drsno lubje bezga lahko uporabimo za zaščito sluznice požiralnika pred klorovodikovo kislino. Lubje vsebuje sluz, ki ob mešanju s tekočino postane želatinasta. Gel pokriva stene požiralnika in želodca ter jih ščiti pred draženjem. Lubje spolzkega bezga se uporablja v več oblikah.
| Obrazec za sprostitev | Način uporabe |
| Izvleček v prahu | 1 žlico ekstrakta prelijte z 1 skodelico vrele vode, pustite, da se kuha 5 minut. Takšno zdravilo je priporočljivo piti 3-krat na dan. |
| Kapsule | Kapsule je treba jemati z vodo, jemati 500 mg 3-krat na dan. |
Drsno lubje bezga tvori gel, ki ščiti požiralnik
farmacevtska kamilica
Drugo učinkovito zdravilo za zgago so cvetovi kamilice, iz katerih lahko pripravite čaj ali decokcijo.
| Ime | Način kuhanja | Kako uporabiti |
| Čaj | Za pripravo čaja je treba 1 žlico posušenih cvetov kamilice preliti s kozarcem vrele vode. Čaj se infundira 20-30 minut. | Pijte 1 kozarec čaja 3-krat na dan pred obroki. |
| Decoction | Za pripravo juhe boste potrebovali 3 žlice cvetov kamilice in 1 kozarec vode. Juho je treba hraniti v vodni kopeli 15 minut. Odstranite s toplote in pustite, da se ohladi. | Pijte 1 žlico 3-krat na dan 30 minut pred obroki. |
Kamilica pomaga pri zgagi
Mleko
Eno najlažje dostopnih zdravil za lajšanje zgage je mleko. Mleko je naravni antacid. Pijačo lahko pijete brez dodatkov ali z medom. 200 ml toplega mleka bo pomagalo nevtralizirati kislost. Posledično se bo pekoč občutek zmanjšal, zasoplost in bolečina bodo izginili.
Mleko je najpreprostejše, a najučinkovitejše sredstvo za zgago
Rastlinsko olje
Za lajšanje simptomov refluksa kisline se lahko uporabljajo rastlinska olja. Nekatera olja vsebujejo maščobne kisline omega-3 in omega-6, ki nevtralizirajo klorovodikovo kislino. Zaradi tega se kislost želodca zmanjša, pekoč občutek v požiralniku pa postane manj močan.
Katere vrste olj lahko uporabimo:
- laneno seme;
- repično seme;
- oljka;
- soja;
- sončnica.
Če imate pekoč občutek, je priporočljivo piti 1 žlico olja.
Žlica rastlinskega olja vas lahko reši pred opeklinami
Krompirjev sok
Krompir lahko pomaga zmanjšati pekoč občutek v požiralniku. Krompirjev sok zmanjša kislost v želodcu, zmanjša intenzivnost zgage. Za pripravo izdelka morate slediti receptu: operite in olupite 2 srednja krompirja, naribajte na drobno rende, stisnite sok skozi gazo.
Sok morate piti takoj po pripravi, 20 minut pred obroki. Enkratni odmerek je 3 žlice. Za izboljšanje okusa ga lahko razredčimo z drugimi sokovi (vendar ne kislimi!).
Svež krompirjev sok je odlično sredstvo za zgago
Ingver
Da bi preprečili razvoj zgage, je priporočljivo uporabljati ingver. Ingver morate zaužiti 1 uro pred obroki. To bo pomagalo izprazniti želodec, kar bo zmanjšalo možnost, da se želodčna vsebina vrne nazaj v požiralnik. Za pripravo zdravila se uporablja koren ingverja. Kako pripraviti zdravilo:
- olupite in nasekljajte koren ingverja;
- 2 grama surovega ingverja, prelijte z 1 skodelico vrele vode;
- pustite, da se kuha 10 minut;
- obremenitev.
Ingverjev čaj morate piti 2-3 krat na dan 1 uro pred obroki.
Ingver se uporablja za preprečevanje pekočega občutka v požiralniku
Pelin
Doma se lahko pozdraviš z grenkim pelinom. Infuzija pelina pomaga zmanjšati zgago. Kako pripraviti zdravilo: vzemite tretjino čajne žličke pelina, prelijte s 100 ml vrele vode, pustite 2 dni v temnem prostoru, precedite.
Infuzijo morate vzeti pred obroki 3-krat na dan po 1 žlico.
Infuzija pelina je učinkovito sredstvo za preprečevanje zgage
Zakaj se pojavi zgaga?
Zgaga nastane kot posledica metanja kisle želodčne vsebine v požiralnik. Klorovodikova kislina, pepsin, žolčne kisline delujejo dražilno.
Na pojav simptoma vpliva več dejavnikov:
- Kislost želodca. S povečano kislostjo je stopnja škodljivega vpliva na požiralnik večja.
- Stanje spodnjega ezofagealnega sfinktra. Spodnji ezofagealni sfinkter ločuje požiralnik od želodca. Če sfinkter deluje pravilno, vsebina želodca ne vstopi v požiralnik. Če je njegova funkcija oslabljena, pride do regurgitacije (povratnega refluksa) želodčnega soka.
Zgaga človeku neposredno ne ogroža življenja, prinaša pa veliko nelagodja in nelagodja. V naprednih primerih refluks želodčne vsebine v požiralnik povzroči razvoj ezofagitisa (vnetja požiralnika).
Kako se drugače spoprijeti z zgago
Ljudska zdravila še zdaleč niso edino zdravljenje. Njihova prednost je preprostost in razpoložljivost, vendar je z njihovo pomočjo nemogoče pozdraviti bolezen. Nujno je kombinirati uporabo ljudskih receptov z zdravili, spremembami življenjskega sloga.
Zdravljenje brez zdravil
Nega zdravila za zdravljenje zgage vključuje spremembe življenjskega sloga, dobro prehranjevanje in prenehanje kajenja in alkohola. Če se želite znebiti simptoma, morate upoštevati priporočila:
- Nosite ohlapna in udobna oblačila. Tesna oblačila stisnejo trebuh, kar lahko privede do regurgitacije želodčne vsebine.
- Ne spi na trebuhu. Ta položaj prav tako poveča verjetnost želodčnega refluksa.
- Po jedi se ne upogibajte (1-2 uri). Pobočja povzročajo metanje vsebine iz želodca v požiralnik.
- Temeljito žvečenje hrane in uživanje majhnih obrokov bo zmanjšalo verjetnost zgage.
- Nehaj kaditi. Nikotin poveča izločanje klorovodikove kisline, zaradi česar je simptom verjetnejši.
- Iz prehrane izločite hrano, ki povečuje kislost želodca. To so gazirane pijače, čili paprika, česen, čebula, alkohol.
- Iz prehrane izločite hrano, ki pomaga sprostiti spodnji del požiralnika. To so mastna in ocvrta hrana, čokolada.
- Pijte več vode. Voda pomaga nevtralizirati želodčno kislino. Priporočljivo je piti 200 ml čiste vode vsaki 2 uri.
Zdravljenje z zdravili
Zdravila mora izbrati zdravnik po pregledu in ugotovitvi vzroka. Najpogosteje uporabljeni antacidi, zaviralci histamina in zaviralci protonske črpalke.
Antacidi nevtralizirajo klorovodikovo kislino, zdravila v tej skupini vključujejo Almagel, Maalox. Zaviralci histamina in zaviralci protonske črpalke zmanjšujejo želodčno kislost. Zaviralci histamina vključujejo Ranitidin, Famotidin in zaviralce protonske črpalke - omeprazol, pantoprazol.
Video
Za ogled videoposnetka ponujamo temo članka.
Anna Kozlova Medicinska novinarka O avtorju
Izobrazba: državna medicinska univerza Rostov, specialnost "Splošna medicina".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
