Oteklina med nosečnostjo
Nosečnost je vedno dodatno breme za žensko telo, saj mora zdaj delati v dvoje. V tem primeru sta najbolj ranljiva dva sistema: kardiovaskularni in izločevalni. Kršitve vsakega od njih se kažejo predvsem s pojavom edema. V nasprotju z mnenjem, ki ga je pogosto mogoče najti, otekanje med nosečnostjo še zdaleč ni norma. Oteklina ni nikoli normalna, vendar vedno dokazuje, da srce ali ledvice ne delujejo učinkovito.
Najpogosteje se otekline med nosečnostjo pojavijo na nogah, redkeje na obrazu in rokah. Noge so še en del telesa, ki je zaradi povečanega pritiska preobremenjen. Opazite lahko tudi, da noge nabreknejo, zaradi česar čevlji postanejo neudobni, noge pa se hitro utrudijo.
Kaj storiti, če se med nosečnostjo pojavi oteklina? Čim prej se obrnite na predporodno ambulanto, kjer ste prijavljeni. Le zdravnik je sposoben natančno določiti vzrok neravnovesja v vodi in predpisati ustrezno zdravljenje. Edem med nosečnostjo je lahko manifestacija majhnih odstopanj, ki zahtevajo preprosto korekcijo - poseben režim pitja, prehrana z omejeno količino soli, za katero je znano, da zadržuje vodo v telesu. Lahko pa so tudi mogočen znak gestoze, precej nevarnega stanja, v svojih skrajnih oblikah ogrožajo življenje ne samo ploda, ampak tudi same nosečnice. Nevarnost se v poznejših fazah povečuje.
Če se izkaže, da je vzrok edema med nosečnostjo povečana obremenitev ledvic in kardiovaskularnega sistema in ni grobih kršitev, je običajno dovolj, da sprejmemo preproste ukrepe. Pomembno je spremljati pretok tekočine v telo, težava pa je v tem, da je dehidracija prav tako nezaželena kot zloraba tekočine. Za pitje je najbolje piti vodo brez plina, saj najbolje odžeja. Zaželeno je omejiti kavo, čaj, sladke pijače, zlasti za sladke gazirane pijače.
Iz prehrane je treba izključiti ne samo slano, ampak tudi prekajeno, ocvrto hrano, pa tudi hitro hrano in drugo industrijsko hrano, saj vsebujejo veliko količino skrite soli. Noge je treba raztovoriti - pogosto jim dajte počitek, izogibajte se preobremenjenosti. Nesprejemljivo je nositi tesna oblačila in obutev, saj lahko prispevajo tudi k pojavu edema med nosečnostjo.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
