Piščančje Jajce (rumenjak) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Kazalo:

Piščančje Jajce (rumenjak) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Piščančje Jajce (rumenjak) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Piščančje Jajce (rumenjak) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini

Video: Piščančje Jajce (rumenjak) - Vsebnost Kalorij, Uporabne Lastnosti, Hranilna Vrednost, Vitamini
Video: 3 СПОСОБА КАК СДЕЛАТЬ Скрэмбл (яичница-болтушка) — британский, американский и французский рецепты 2024, Maj
Anonim

Piščančje jajce (rumenjak)

Hranilna vrednost Porcija Piščančje jajce (rumenjak) 100 g Količina na porcijo Kalorije 322 Kalorije iz maščob 238,86 % Dnevna vrednost * Skupna maščoba 26,54g 41% Nasiči maščobe 9,55 g 48% Polinenasičene. maščobe 4,2 g Mononenasičene. maščobe 11,74 g Holesterol 1085 mg 362% Natrij 48 mg 2% Kalij 109 mg 3% Skupni ogljikovi hidrati 3,59 g 1% Sladkor 0,56 g Prehranske vlaknine 0 g 0% Beljakovine 15,86 g 32% Vitamin A 152% Vitamin B6 18% Vitamin B12 33% Vitamin D 30% Tiamin 12% Železo 15% Kalcij 13% Magnezij 1% Fosfor 39% Cink 15% * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal

Razmerje BJU v izdelku

Piščančje jajce (rumenjak)
Piščančje jajce (rumenjak)

Vir: depositphotos.com Kako zažgati 322 kcal?

Hoditi 81 minut
Tek 36 minut
Plavanje 27 minut
Kolo 46 minut
Aerobika 64 minut
Gospodinjska opravila 107 minut

Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Priporočena: