Limonina lupina
Hranilna vrednost |
---|
Porcija limonine lupine 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 47 Kalorije iz maščob 2.7 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 0,3 g 0% |
Nasiči maščobe 0,039 g 0% |
Polinenasičene. maščobe 0,089 g |
Mononenasičene. maščobe 0,011 g |
Holesterol 0 mg 0% |
Natrij 6 mg 0% |
Kalij 160 mg 5% |
Skupni ogljikovi hidrati 5,4 g 2% |
Sladkor 4,17 g |
Prehranske vlaknine 10,6 g 42% |
Beljakovine 1,5 g 3% |
Vitamin A 1% |
Vitamin B6 9% |
Vitamin C 215% |
Tiamin 4% |
Železo 4% |
Kalcij 13% |
Magnezij 4% |
Fosfor 1% |
Cink 2% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako pokuriti 47 kcal?
Hoditi | 12 minut |
Tek | 5 minut. |
Plavanje | 4 minute |
Kolo | 7 minut |
Aerobika | 9 minut |
Gospodinjska opravila | 16 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.