Bambusovi poganjki
Hranilna vrednost |
---|
Delni poganjki iz bambusa 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 27 Kalorije iz maščob 2.7 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 0,3 g 0% |
Nasiči maščobe 0,069 g 0% |
Polinenasičene. maščobe 0,134 g |
Mononenasičene. maščobe 0,007 g |
Holesterol 0 mg 0% |
Natrij 4 mg 0% |
Kalij 533 mg 15% |
Skupaj ogljikovi hidrati 5,2 g 2% |
Sladkor 3 g |
Prehranske vlaknine 2,2 g 9% |
Beljakovine 2,6 g 5% |
Vitamin B6 12% |
Vitamin C 7% |
Tiamin 10% |
3% železa |
Kalcij 1% |
Fosfor 6% |
Cink 7% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako porabiti 27 kcal?
Hoditi | 7 minut |
Tek | 3 min. |
Plavanje | 2 minuti. |
Kolo | 4 minute |
Aerobika | 5 minut. |
Gospodinjska opravila | 9 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.