- Avtor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Nazadnje spremenjeno 2025-11-02 20:14.
Zelena čebula
| Hranilna vrednost |
|---|
| Porcija Zelena čebula 100 g |
| Količina na porcijo |
| Kalorije 20 Kalorije iz maščob 0,9 |
| % Dnevna vrednost * |
| Skupna maščoba 0,1 g 0% |
| Holesterol 0 mg 0% |
| Natrij 10 mg 0% |
| Kalij 259 mg 7% |
| Skupni ogljikovi hidrati 3,2 g 1% |
| Sladkor 3,1 g |
| Prehranske vlaknine 1,2 g 5% |
| Beljakovine 1,3 g 3% |
| Vitamin A 133% |
| Vitamin B6 3% |
| Vitamin C 50% |
| Vitamin K 209% |
| Niacin 2% |
| Tiamin 1% |
| Železo 6% |
| Kalcij 10% |
| Magnezij 5% |
| Fosfor 3% |
| Cink 3% |
| * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako zažgati 20 kcal?
| Hoditi | 5 minut. |
| Tek | 2 minuti. |
| Plavanje | 2 minuti. |
| Kolo | 3 min. |
| Aerobika | 4 minute |
| Gospodinjska opravila | 7 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.