- Avtor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Nazadnje spremenjeno 2025-11-02 20:14.
Na soncu posušen roach
| Hranilna vrednost |
|---|
| Porcija Vobla, posušena 100 g |
| Količina na porcijo |
| Kalorije 235 Kalorije iz maščob 49,5 |
| % Dnevna vrednost * |
| Skupna maščoba 5,5 g 8% |
| Holesterol 0 mg 0% |
| Natrij 4374 mg 182% |
| Kalij 630 mg 18% |
| Skupni ogljikovi hidrati 0 g 0% |
| Prehranske vlaknine 0 g 0% |
| Beljakovine 46,4 g 93% |
| Železo 38% |
| Kalcij 37% |
| Magnezij 12% |
| Fosfor 47% |
| Cink 5% |
| * Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako zažgati 235 kcal?
| Hoditi | 59 minut |
| Tek | 26 minut |
| Plavanje | 20 minut. |
| Kolo | 34 minut |
| Aerobika | 47 minut |
| Gospodinjska opravila | 78 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.