Kolcanje
Kolcanje je disfunkcija zunanjega dihanja, ki je posledica vrste krčevitih kontrakcij trebušne prepone, ki se kažejo v kratkih intenzivnih spontanih dihalnih gibih. Ostri sunkoviti krči diafragme vodijo do nenadne spremembe volumna prsnega koša, pljuča napolnijo nastali volumen, se raztezajo in izzovejo krčevit dih. Nenaden premik zraka v sluznici grla draži živčne končiče in refleksno zapre glotis. Kolcanje je videti kot ponavljajoči se kratki in intenzivni dihalni gibi, ki spominjajo na krčevito jecanje.
Kolcanje je za človeka zelo neprijeten pojav, ki povzroča hudo nelagodje, nepredvidljivo in spontano, pogosto pa se lahko pojavi v najbolj neprimernem trenutku.
Kolcanje, epizodno ali kratkotrajno, se pojavi nenadoma, traja 10-15 minut in prav tako nenadoma preneha. Takšna začasna nevšečnost ni vredna posebne pozornosti.
Dolgotrajno kolcanje se pojavlja vsak dan več tednov ali dlje in lahko traja ure ali celo dni.
Kolcanje: razlogi
Vzroke za kratkotrajno kolcanje lahko imenujemo zunanji, vzrok so lahko lakota ali pretirano prenajedanje, žeja, uživanje suhe hrane (žemljice, kruh), zloraba alkohola, nenadne spremembe temperature, močno vznemirjenje ali stres.
Razlogi za dolgo kolcanje so notranji. Najverjetneje je posledica različnih resnih zdravstvenih težav, kot so bolezni jeter, trebušne slinavke, žolčnika, bolezni prebavnega sistema ali centralnega živčnega sistema, diabetes, vazokonstrikcija, okužbe, parazitske bolezni (helminthiasis, giardiasis).
Kolcanje pri novorojenčkih
Kolcanje pri novorojenčkih je pogosto zaradi izjemne razdražljivosti mehanizmov, ki v prvih mesecih življenja uravnavajo kontraktilno funkcijo trebušne prepone. Novorojenček se prilagodi samostojnemu življenju zunaj materinega telesa in vsi njegovi sistemi in organi se naučijo delati. Glavni vzroki za kolcanje pri novorojenčkih so naslednji:
- Prekomerno raztezanje želodca z zrakom, ujetim vanj med hranjenjem;
- Prekomerno raztezanje želodca s hrano, ki je posledica prekomernega hranjenja otroka;
- Hipotermija;
- Močna trema, tesnoba, razburjenje;
- Nepravilna prehrana matere, če je otrok dojen.
Odpraviti vzroke za kolcanje pri novorojenčkih ni težko. Če je soba hladna, zavijte otroka, ga vzemite v naročje in ga ogrejte s svojo toploto. Če se kolcanje začne po ali med hranjenjem, dojenčka vodite navpično, z glavo navzgor, božajte hrbet ali trebuh. Presežek zraka bo prišel iz želodca in kolcanje se bo ustavilo. Kolcanje pri novorojenčkih je običajen fiziološki proces, takoj ko otrok odraste, kolcanje mine.
Če je kolcanje pri novorojenčkih redno in dolgotrajno, se je treba posvetovati z zdravnikom, saj lahko kaže na to, da ima otrok resno bolezen.
Kolcanje pri otroku
Kolcanje pri otroku se dogaja precej pogosto, ko odraste, kolca, začne doživljati nelagodje in tesnobo. Otrok lahko začne kolcati, če:
- Jedel sem suho hrano (krekerji, piškoti, vrečke), ne da bi pil;
- Prenajedite se in želodec se ne more spoprijeti s tako količino hrane;
- Samo žejen;
- Prehlajeno.
Če je otrokovo kolcanje redko in traja največ eno uro, ni razloga za skrb. V primeru rednega dolgotrajnega kolcanja mora zdravnik takoj obiskati otroka. Eden najpogostejših vzrokov kolcanja pri otroku je lahko prisotnost črvov.
Kako se znebiti kolcanja
Vprašanje, kako se znebiti kolcanja, je tako aktualno, da je vsem, ki najdejo edini pravilen odgovor, zagotovljeno splošno priznanje. Na žalost takšnega zdravila za kolcanje še niso izumili. Idealno bi bilo, da se kolcanje ustavi 5–15 minut po začetku, prav tako nehote. Če se to ne zgodi in želite takoj ustaviti kolcanje, poskusite z naslednjimi smernicami.
Kadar kolcanje povzročajo težave z dihanjem, ga je treba obnoviti, tako da se kolcanje znebite. Za to obstaja vrsta posebnih vaj, med katerimi morate izbrati tisto, ki vam najbolj ustreza:
- Po čim globljem vdihu izdihnite zrak v majhnih delih, pred vsakim izdihom kratek čas zadržite sapo;
- Vzemite papirnato vrečko in roke stisnite z rokami, jo tesno pritisnite ob obraz, čim bolj intenzivno in pogosto vdihnite in izdihnite, da preprečite vstop zraka v vrečko;
- Brez prekinitev popijte kozarec vode v majhnih požirkih.
Kako se znebiti kolcanja, ki ga povzročajo težave s prebavnim sistemom:
- Pojejte nekaj sladkega, na primer žlico medu ali sladkorja
- Pojejte nekaj kislega, na primer rezino limone, ali pijte limonin sok, razredčen z vodo;
- Pijte ledeno vodo ali pa samo posrkajte kos ledu.
V primeru, da nobeno od zgornjih zdravil za kolcanje ne pomaga, če je povezano z motnjo prebavnega sistema, se priporočajo naslednja zdravila: cerukal, atropin, motilium, skopolamin. Pipolfen ali haloperidol blažita krče in ustavita draženje trebušne prepone ter obnavljata normalno delovanje centralnega živčnega sistema. Zdravila kot zdravilo proti kolcanju lahko uporabljate le na priporočilo lečečega zdravnika.
Če se kolcanje ne ustavi v nekaj urah in se čez dan zgodi večkrat, je treba ugotoviti razlog za njegov pojav. Če želite to narediti, se obrnite na zdravstveno ustanovo, da opravite pregled in poiščete nasvet strokovnjaka. Pogosto je takšno kolcanje eden od simptomov resne bolezni.
YouTube video, povezan s člankom:
Informacije so splošne in so samo informativne narave. Ob prvih znakih bolezni obiščite zdravnika. Samozdravljenje je nevarno za zdravje!
