Agorafobija - Vzroki, Simptomi, Zdravljenje

2024 Avtor: Rachel Wainwright | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-15 07:41

Agorafobija

Agorafobija je panični strah pred odprtimi prostori.

Sprva je ta izraz pomenil strah pred trgom, tržnim trgom (običajno največjim trgom v mestu), ki je bil nenehno natrpan z ljudmi. V sodobnem svetu lahko agorafobijo pri osebi, ki zapušča dom ali stanovanje, povzroči:

• Javna mesta (trgovine, tržnice, kinodvorane, nakupovalni centri);
• Potovanje z javnim prevozom (zlasti z metrojem);
• Prostori za prireditve javnih prireditev (shodi, akcije, sestanki);
• Prostori za rekreacijo na prostem (parki, gozdni parki, odprta vodna telesa).

Dejansko agorafobija ni strah pred samim prostorom ali množico ljudi, ampak strah pred situacijo, v kateri od vas ni nič odvisno, pred občutkom absolutne nemoči in brezupnosti vaše situacije. Ne samo, da je neposredna prisotnost na takih mestih zastrašujoča, ampak že sama misel na možnost, da bi bili v takšni situaciji, povzroči napad panike.

Agorafobija se najpogosteje začne med 20. in 30. letom starosti. Po statističnih podatkih je za to duševno motnjo dovzetno dvakrat več moških.

Zavedati se morate, da agorafobija ne vpliva na intelektualne sposobnosti in fizično zdravje osebe v normalnem stanju.

Vzroki za agorafobijo

Specifičnih vzrokov agorafobije je skoraj nemogoče določiti. Znanstveniki, ki to težavo preučujejo že vrsto let, ne morejo doseči soglasja. Obstajajo pa številni dejavniki, ki lahko sprožijo manifestacijo agorafobije:

• Vsaka težavna psihološka situacija, v kateri se človek znajde izven doma (pijana tuča, prometna nesreča, teroristično dejanje), tvori napačen stereotip, da je zunaj hiše življenjsko nevarno;
• Različne psihološke osebnostne motnje, kot so socialna fobija, napadi panike, panična motnja;
• Težave z orientacijo v vesolju, ko se v gneči ali na prostem človek izgubi in začne čutiti strah;
• Bogata in neobvladljiva domišljija, povečana čustvenost, socialna ranljivost.

Menijo, da lahko kombinacija fizičnih in psiholoških dejavnikov povzroči agorafobijo.

Simptomi agorafobije

Čustveni stres zaradi napadov neobvladljivega strahu takoj vpliva na delo notranjih organov in povzroči krč krvnih žil, mišic telesa, trebušne prepone, črevesja, želodca in bronhijev. Za oskrbo tesno stisnjenega telesa s krvjo mora srce povečati število popadkov. Zato strah ali tesnobo spremlja hiter srčni utrip. V skladu s tem ločimo naslednje glavne simptome agorafobije:

• Nenadzorovana panika, ki traja 10 minut ali več;
• Razbijanje srca, dihanje, utrip;
• Izguba nadzora nad lastnimi dejanji;
• Prekomerno potenje, nenadzorovano tresenje;
• Močan naval adrenalina v kri;
• Slabost, bruhanje, driska;
• Omotica, zvonjenje v ušesih, omotica;
• Nemotivirani strah pred smrtjo.

Zdravljenje agorafobije

Zdravljenje agorafobije poteka po dveh glavnih metodah, ki se večinoma uporabljajo v kombinaciji:

• Posebna zdravila (pomirjevala in antidepresivi);
• Nekatere vrste psihoterapije (vključno s hipnozo).

Ko ste se pravočasno obrnili na pomoč kvalificiranega strokovnjaka, morate biti potrpežljivi in natančno upoštevati vsa njegova priporočila. Postopek celjenja je precej dolg, vendar je doseženi rezultat vreden časa, porabljenega za to.

Če agorafobije ne zdravimo, se močno poveča tveganje za razvoj anksioznih motenj, depresije, odvisnosti od drog ali alkoholizma.

Agorafobija je resen psihološki problem sodobne družbe. Odrašča generacija otrok, ki odraščajo za monitorji računalnikov, prenosnikov in tablic. Zanje je znani varni svet na drugi strani zaslona, zunaj oken stanovanja pa svet nerazumljiv, agresiven in sovražen. Prednost imajo brezstične komunikacije prek Skypea, družabnih omrežij, klepetov in ICQ. Hrano, oblačila, gospodinjske aparate lahko naročite prek spletnih trgovin z dostavo na dom. Vse več ljudi se odloča za delo od doma prek interneta. Vse to zmanjšuje potrebo po izhodu iz doma in je lahko resen predpogoj za razvoj množične agorafobije v prihodnosti.

YouTube video, povezan s člankom:

Informacije so splošne in so samo informativne narave. Ob prvih znakih bolezni obiščite zdravnika. Samozdravljenje je nevarno za zdravje!