Kaj lahko kite poškodujejo?
Tetiva je vezivno tkivo, ki mišice pritrdi na kosti okostja, ki je sestavljeno iz snopov kolagenskih vlaken. Kljub temu, da je obdarjen z veliko močjo, pretirana telesna aktivnost in preveč vneti športi pogosto vodijo v razvoj patogenih procesov v njem. Zato zdravniki ugotavljajo: da tetive bolijo, se bolniki pritožujejo skoraj tako pogosto kot težave s krvnim tlakom.
Tetive bolijo, glavni razlogi
Vsaka kronična bolečina človeku povzroča veliko nelagodje. Kadar tetive bolijo, bolečino običajno poslabša že najmanjši premik in dotik prizadetega območja. Pacient je prisiljen nenehno spremljati svojo običajno aktivnost, kar vodi do omejitve gibljivosti bližnjega sklepa.
Upoštevajmo najpogostejše razloge, zakaj tetive bolijo:
- Telesne poškodbe;
- Tendinitis
- Tendinoza;
- Tenosinovitis.
Tetive pogosto poškodujejo zaradi telesne poškodbe. Močan fizični napor na tem področju vodi do pretrganja vezivnega tkiva. Kot smo že omenili, je kita zelo trpežna, toda kadar je izpostavljena rednemu pretiranemu stresu, ki presega njen fiziološki vir, je degeneracija tkiva skoraj neizogibna. Razvoj takšnega degenerativnega procesa običajno olajšajo:
- Vnetni procesi;
- Presnovne motnje;
- Hipotermija;
- Poslabšanje oskrbe s krvjo.
Strokovnjaki ugotavljajo, da kadar tetive poškodujejo zaradi poškodbe, lahko govorimo o popolnem ali delnem pretrganju. To pomeni, da lahko postopek prizadene bodisi samo tetivo bodisi območje njene pritrditve na kost. Upoštevati je treba, da pri pretrganju tetive kost, ki je pritrjena nanjo, praviloma ni poškodovana. Poleg tega se v primeru, ko ne opazimo degenerativnih sprememb v tkivu, ločevanje tetive od kosti pojavi precej redko.
Glavni simptomi pretrganja tetive so:
- Omejitev gibanja na območju poškodovane mišice;
- Zabuhlost;
- Ostra bolečina na območju ločitve, ki se poslabša z sunkovitimi gibi.
Raztrganje tetiv rok je običajno nepopolno. V primeru popolne rupture se mišica, ki odbije kito, močno zmanjša, tako da na koži prizadetega območja tvori tuberkulo.
Drug odgovor na vprašanje, zakaj tetive bolijo, je lahko tako pogosta vnetna bolezen, kot je tendonitis. Ta vrsta draženja tetiv je najbolj dovzetna za ljudi, ki dlje časa preživijo za računalnikom ali so preprosto v neprijetnem položaju, ne da bi se držali pravilne drže. Tudi razvoj takšne bolezni ogroža tiste, ki ne izvajajo razteznih vaj, preden se lotijo močne telesne aktivnosti. Poleg zgoraj navedenih razlogov lahko pojav te bolezni sprožijo še:
- Artritis sklepov;
- Nepravilna postavitev organov in delov mišično-skeletnega sistema;
- Nalezljive bolezni;
- Nekatere patologije mišično-skeletnega sistema (na primer protin, revmatoidni artritis itd.);
- Posamezna nestrpnost do določenih zdravil.
Pri tendinitisu tetive in sosednja tkiva bolijo. Boleče občutke se lahko postopoma povečujejo in se lahko začnejo nenadoma. Napadi bolečine so še posebej močni, če ima bolnik usedline kalcija. Tudi za to bolezen je značilna oslabljena gibljivost v nadlakti, kar vodi do tako imenovanega sindroma zamrznjenega ramena. Najpogosteje tendonitis boli:
- Palec;
- Komolec;
- Rame;
- Boki;
- Kolena;
- Pete.
V mnogih primerih je tendinitis povezan s tendinozo. To bolezen lahko označimo kot degenerativni proces v kitenih tkivih, ki ni povezan z vnetjem. Pri daljšem fizičnem naporu se hrustančno tkivo med tetivnimi vlakni okosteni. Tako nastanejo različni izrastki kosti: ostroge, osteofiti in trni.
Poleg tega lahko revmatske bolezni povzročijo tudi razvoj tendinoze. Pri tej bolezni tetive običajno bolijo, ko človek izvaja aktivne gibe, v katere je vključeno prizadeto območje. Pasivni gibi praviloma ne povzročajo močnih bolečih občutkov. Pri palpaciji prizadetega območja opazimo tudi akutno bolečino. Gibe tetiv pri tendinozi pogosto spremlja prasketanje ali hrustljav zvok. Dodatni simptom te bolezni je pogosto pregrevanje območja prizadete tetive, pa tudi hiperemija: prelivanje krvnih žil katerega koli organa ali dela telesa.
Včasih bolnik, ki želi ugotoviti, zakaj kite bolijo, dobi diagnozo tenosinovitis. Ta patologija je praviloma povezana z različnimi poškodbami in okužbami, ki so padle na območje kite burse. Ta bolezen je vnetje paratendona - zunanjega dela nekaterih kit, ki je obložen s sinovialno membrano. Na primer pri določeni vrsti tenosinovitisa so prizadete kite mišic, ki so odgovorne za podaljšanje prstov.
Tetive bolijo, zdravljenje
Kadar tetive bolijo, lahko zdravljenje opravimo takoj ali konzervativno. Prva metoda se običajno uporablja v hudih primerih, ko pride do rupture tetive. Konzervativna metoda zdravljenja vključuje ne le lajšanje bolečin na poškodovanem območju, temveč tudi odpravljanje vnetnih procesov v predelu tetive. Na primer, pri nalezljivem tendinitisu zdravnik pogosto predpiše različna utrjevalna in antibakterijska zdravila, medtem ko zdravljenje aseptičnega tendinitisa zahteva uporabo nesteroidnih protivnetnih zdravil. Dodatna učinkovita zdravljenja bolečin v tetivah vključujejo:
- Fizioterapija;
- Fizioterapevtski postopki;
- Ultravijolični žarki;
- Mikrovalovna terapija;
- Ultrazvok.
Številni strokovnjaki za lajšanje otekline in izboljšanje krvnega obtoka na prizadetem območju ter za obnovo poškodovanih tkiv priporočajo uporabo terapevtskih protivnetnih obližev.
Kadar tetive bolijo, zdravljenje pogosto poteka s tradicionalno medicino. Da bi odpravili vnetje v predelu tetive, je treba mletiti koren sasaparile in ingver, nato eno žličko mešanice preliti s kozarcem vrele vode in pustiti 10-15 minut. Ta tinktura se jemlje 2-krat na dan.
Čebelji sok je v ljudski medicini znan po protivnetnih in toničnih lastnostih. Torej, če tetive bolijo, lahko vztrajate na vodni kopeli 3 žlice svežih jagod ptičje češnje, napolnjene s kozarcem vrele vode in juho vzemite večkrat na dan.
Tinktura orehovih predelnih sten pomaga pri vnetnih procesih. Za njegovo pripravo kozarec predelnih sten prelijemo z 0,5 litra vodke in vztrajamo 18-20 dni. Pitje tinkture je priporočljivo vsak dan.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
