Ultravijolično sevanje
Ultravijolično sončno sevanje je najpomembnejši pogoj za življenje na Zemlji za vse biološke vrste brez izjeme, vključno z ljudmi. Tudi tista živa bitja, ki lahko celo življenje brez svetlobe tako ali drugače, tudi posredno s hrano, vendar uporabljajo njen blagodejni učinek. Kljub temu pa v zadnjem času čedalje bolj slišimo, da je dolgotrajno bivanje na soncu škodljivo, da to povzroča kožni rak in staranje. Na drugem koncu lestvice - sončniki ali pranojedci, ki so se nenadoma pojavili, ki trdijo, da lahko jeste samo sončne žarke. Poskusimo razumeti to težavo.
Pod vplivom ultravijoličnega sevanja se v telesu pojavijo številni presnovni procesi, zlasti sinteza vitamina D. Brez tega vitamina ali z njegovo nezadostno količino je presnova kalcija v telesu motena, to je še posebej opazno pri otrocih in je zanje tudi zelo nevarno, saj se razvije rahitis. Kljub temu, da je okostje odraslega že oblikovano in mu rahitis ne ogroža, je ob pomanjkanju ultravijoličnega sevanja motena tudi izmenjava kalcija. Dejavnost tega pomembnega elementa ni le, da je del kostnega tkiva.
Kalcij v telesu zagotavlja strjevanje krvi, prispeva k pravilnemu delovanju mišičnega tkiva, je del hormonov in encimov. Vse te procese, ki so bistvenega pomena za podporo življenju, moti pomanjkanje ultravijoličnega sevanja, trpi pa tudi višja živčna aktivnost, za katero je to potrebno. Vsi se spominjajo, da se v jesensko-zimskem obdobju depresije stopnjujejo.
Zdaj, ko smo ugotovili nevarnosti pomanjkanja ultravijolične svetlobe, razmislite o nevarnosti njenega presežka. Če je ultravijoličnega sevanja več, kot ga telo lahko "absorbira", začne to škodljivo vplivati. Najprej koža trpi, vsi poznajo poletne sončne opekline. Trpijo tudi oči - ob akutnem opeklini sončnih žarkov pride do elektroftalmije, ki jo plezalci poznajo, kronični presežek ultravijoličnega sevanja pa povzroči nastanek sive mrene.
Izkušnje s prekomerno napetostjo in živčnim sistemom, kar se izraža v pojavu povečane razdražljivosti, živčnosti in hitre utrujenosti. Mutirajočega učinka ultravijoličnega sevanja, ki prispeva k razvoju kožnega raka, ni mogoče zanemariti. Onkologi vedo, da se pod vplivom odvečnega sonca pospeši rast malignih tumorjev.
Tako je nemogoče nedvoumno odgovoriti, ali je ultravijolično sevanje dobro ali zlo za človeško telo. Kot mnoge druge stvari, ki nas obkrožajo v življenju, je tudi to blagoslov, ki postane zloraba, če je zlorabljen.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.