Vanilija
Hranilna vrednost |
---|
Porcija vanilije 100 g |
Količina na porcijo |
Kalorije 288 Kalorije iz maščob 0,54 |
% Dnevna vrednost * |
Skupna maščoba 0,06 g 0% |
Nasiči maščobe 0,01 g 0% |
Polinenasičene. maščobe 0 g |
Mononenasičene. maščobe 0,01 g |
Holesterol 0 mg 0% |
Natrij 9 mg 0% |
Kalij 148 mg 4% |
Skupni ogljikovi hidrati 12,65 g 4% |
Sladkor 12,65 g |
Prehranske vlaknine 0 g 0% |
Beljakovine 0,06 g 0% |
Vitamin B6 1% |
Niacin 2% |
Kalcij 1% |
Magnezij 3% |
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal |
Razmerje BJU v izdelku
Vir: depositphotos.com Kako pokuriti 288 kcal?
Hoditi | 72 minut |
Tek | 32 minut |
Plavanje | 24 minut |
Kolo | 41 minut |
Aerobika | 58 minut |
Gospodinjska opravila | 96 minut |
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.