Hranjenje enomesečnega otroka
Dojenje je optimalna fiziološko ustrezna, uravnotežena prehrana za človeka v prvem letu življenja. Materino mleko je zadosten vir hranil za poln razvoj otroka. Dojenje ni preprost postopek hranjenja otroka, temveč veriga zapletenih medsebojno povezanih psihofizioloških interakcij. Hranjenje mesečnega otroka je ena temeljnih faz dojenja. Kako je treba hraniti otroka, starega 1 mesec? Kakšne so otrokove norme hranjenja?
Norme za hranjenje otrok - ali imajo pravico do obstoja
Kakšne so otrokove norme hranjenja? Telo vsake osebe, vključno z novorojenim otrokom, je individualno in ima svoje potrebe po spanju, prehrani in budnosti. Sodobna šola pediatrov je razdeljena na dve področji. Eno od navodil upravičuje potrebo po hranjenju mesečnega otroka po režimu - fiksno hranjenje, pri katerem otrok razvije jasen urnik hranjenja (praviloma vsake 3-3,5 ure). Ta vrsta hranjenja mesečnega otroka je najbolj optimalna za mlado mamo, saj ima več prostega časa.
Druga smer upravičuje potrebo po hranjenju mesečnega otroka na zahtevo, to je pripenjanje otroka na dojke, kadar koli otrok izrazi željo po dojenju. Tovrstno hranjenje od mlade matere zahteva več pozornosti in časa. V tem primeru hranjenje ni le potešenje telesne lakote, temveč tudi umirjanje, komunikacija, občutek udobja in varnosti za dojenčka, oblika komunikacije z materjo.
Mnenje privržencev obeh smeri se približuje le temu, da se količina nastale mešanice (umetne mešanice ali materinega mleka) določi glede na individualne potrebe vsakega otroka. Obstaja mnenje, da mora biti količina mleka, ki ga otrok prejme na dan, ena sedmina njegove teže (če je teža otroka 3,5 kg, potem količina mleka, ki ga potrebuje, ustreza 500 ml). Kakršne koli stopnje hranjenja dojenčkov so le približne.
Nekaj dni pred porodom in v prvih 3-5 dneh po rojstvu otroka se iz dojk izloča kolostrum - posebna skrivnost, ki vsebuje beljakovine (predvsem serumski albumin) v visoki koncentraciji. V primerjavi z materinim mlekom kolostrum vsebuje manj maščob, vode in laktoze. Proizvodnja mleka v mlečnih žlezah se začne 5-7 dni po porodu. Ležanje otroka na dojkah je močan mehanski stimulator laktogeneze. Hranjenje enomesečnega otroka na zahtevo bo zagotovilo zadostno dojenje za dojenje otroka do enega leta ali več. Edinstvena vrednost kolostruma je v tem, da ta skrivnost sproži otrokov prebavni trakt, ga naseli z naravno mikrofloro, olajša odstranjevanje prvotnega blata - mekonija. Kolostrum je tako kot materino mleko naravno sredstvo za imunizacijo dojenčka. Skrivnost vsebuje levkocite,imunoglobulini, kar je zelo pomembno za oblikovanje otrokove imunosti.
Koliko krme za en mesec starega otroka bo dovolj za normalen razvoj? Hranjenje otroka na zahtevo ali po urniku je treba izvajati v intervalih, ki niso daljši od 3–3,5 ure, kar ustreza otrokovi naravni običajni dnevni rutini in prispeva k njegovemu normalnemu razvoju.
Hranjenje otroka pri enem mesecu: značilnosti obdobja
Prvi mesec življenja je obdobje oblikovanja prehrane. V tem času se normalizira tudi dojenje. Če v tem obdobju mlada mama pravilno določi taktiko hranjenja in na zahtevo nanese dojko na dojko, se bo v prvem mesecu otrokovega življenja njeno telo prilagodilo in začelo proizvajati optimalno količino mleka, ki bo zadoščala za dojenčka. Pravilen režim hranjenja za dojenčka, ki je star en mesec, bo mater rešil potrebe po izcejanju mleka, nelagodja v prsih, bolezni, povezanih s hranjenjem (laktostaza, mastitis, razpokane bradavice).
Mnoge mlade matere imajo naravno vprašanje, ali je dovolj mleka za otroka, ali je treba hraniti, ali dati mesečno dojenčku vodo? Hranjenje otroka po 1 mesecu temelji izključno na materinem mleku. Zadostnost hranjenja in nasičenosti otroka pravi:
- Njegovo vedenje - otrok je aktiven, ni muhast, vsakič, ko je žejen ali lačen, se z veseljem nanaša na dojke;
- Otrok pridobiva na teži in raste;
- Otrok ima normalno gibanje črevesja in dokaj pogosto uriniranje.
Obstaja mnenje, da poleg materinega mleka v hranjenju mesečnega otroka ne sme biti nič drugega. Med hranjenjem materino mleko ni enakomerno. Na začetku zapiranja otrok prejme mleko, ki je bolj tekoče in prozorno, rahlo sladkasto, kar v idealnem primeru odžeja. V postopku sesanja dojke otrok pride do zadnjega mleka, ki je bolj gosto, hranljivo, mastno, kar prispeva k nasičenosti drobtin.
Uvedba drobtin dodatnih sestavin v prehrano, naj bo to čaj, voda, dodatna krmna mešanica, bo bistveno vplivala na:
- Enkratno uživanje mleka, ki otroku ogrozi podhranjenost;
- Količina proizvedenega mleka;
- Motnje naravnega ravnovesja otrokovega prebavnega sistema;
- Obnašanje otroka - ponudba steklenice vode, mešanice, bradavic lahko izzove otrokovo zavrnitev dojenja in otrok ne bo dobil potrebnih hranil za popoln razvoj.
Organizacija hranjenja mesečnega otroka
Kako pravilno organizirati hranjenje mesečnega otroka? Po mesecu življenja sta se otrok in mama že prilagodila drug drugemu. Mama se je naučila prepoznati osnovna otrokova čustva: tesnobo, bolečino, strah, umirjenost in udobje, zadovoljstvo in sitost. Z upoštevanjem taktike hranjenja mesečnega otroka na zahtevo mati prispeva k normalnemu razvoju telesa, krepi otrokovo imuniteto in vzpostavlja funkcije vseh sistemov njegovega telesa.
Obstajajo tri glavne vrste hranjenja mesečnega otroka:
-
Hranjenje enega meseca starosti na zahtevo zagotavlja zadostno dojenje za dojenje Ekskluzivno dojenje - dojenček se hrani samo z materinim mlekom brez dodatkov. Otrok lahko neodvisno določi pogostost hranjenja in jedo po urniku, ki je bolj primeren za njegove starše;
- Umetno hranjenje - hranjenje mesečnega otroka s formulo iz določenih razlogov (materina bolezen, pomanjkanje mleka, materina nepripravljenost za dojenje). Umetno hranjenje se lahko izvaja tudi na zahtevo in po urniku;
- Mešano hranjenje vključuje dopolnilno hranjenje otroka po dojenju. Najnevarnejša vrsta hranjenja z velikim tveganjem za neravnovesje v črevesni mikroflori, pa tudi prejetih beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov in drugih koristnih snovi, ki jih vsebuje materino mleko.
Za pravilno organizacijo hranjenja je treba pozorno spremljati razvoj otroka (dinamiko rasti in povečanja telesne mase ter duševno in čustveno stanje), kar bo določilo nadaljnje taktike hranjenja otroka.
YouTube video, povezan s člankom:
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
