Povišan testosteron pri ženskah: vzroki, simptomi, posledice, zdravljenje
Vsebina članka:
- Vzroki za visok testosteron pri ženskah
- Simptomi visokega testosterona pri ženskah
- Posledice visokega testosterona pri ženskah
-
Kako normalizirati visok testosteron pri ženskah
- Popravek zdravil
- Prehrana z visokim testosteronom pri ženskah
- Sprememba življenjskega sloga
Povišan testosteron pri ženskah je mogoče opaziti zaradi fizioloških in patoloških razlogov. Ta motnja vpliva na zdravstveno stanje, zlasti na reproduktivno funkcijo. Da bi se izognili popravljanju zdravil, morate spremeniti svojo prehrano in način življenja.
Testosteron je moški spolni hormon, ki ga v ženskem telesu v majhni količini sintetizirajo jajčniki in skorja nadledvične žleze.
Ta hormon je odgovoren za androgenizacijo pri dekletih. Androgena aktivnost testosterona se kaže od 13. tedna intrauterinega razvoja. Poleg skupnega testosterona ima lahko diagnostično vrednost tudi njegova prosta (ki ni vezana na beljakovine) frakcija. Vezavna beljakovina tega hormona sta albumin in globulin.
V ženskem telesu testosteron nadzoruje zorenje foliklov, vpliva na plodnost, sodeluje pri razvoju mišičnega in kostnega tkiva, uravnava delovanje lojnic, vpliva na značaj in razpoloženje. Služi kot substrat za tvorbo estrogenov in spodbuja tudi pred-ovulacijsko sproščanje luteinizirajočega hormona. Testosteron omogoča diagnozo tumorjev jajčnikov in nadledvične žleze, ki izločajo androgen.
Raven testosterona se skozi dan spreminja, njegova največja količina je v krvi zjutraj, ponoči pa se znatno zmanjša. Na sintezo testosterona v ženskem telesu vplivajo starost, zdravstveno stanje, poklic in faza menstrualnega ciklusa. Med menopavzo se proizvodnja testosterona zmanjša.
Raven testosterona pri deklicah in ženskah:
Starost Raven testosterona, nmol / l Deklice, mlajše od 1 leta 0-2,31 Deklice, stare od 1 do 6 let 0-1,22 Dekleta, stara 6-11 let 0,49-1,82 Dekleta, stara 11-15 let 0,84-4,46 Dekleta, stara 15-18 let 1,36-4,73 Ženske, starejše od 18 let
Reproduktivna starost 0,31-3,78 Nosečnost do 3-4-kratno povečanje vrednosti ne nosečih Pri jemanju peroralnih kontraceptivov 0,45-2,88 Vzroki za visok testosteron pri ženskah
Za povečanje koncentracije testosterona v krvi pri ženskah obstajajo fiziološki in patološki razlogi.
Patološko povečanje testosterona je lahko primarno in sekundarno, ima prirojen in pridobljen značaj, pa tudi jajčnikovo (jajčnikovo), nadledvično (nadledvično) in mešano obliko, odvisno od tega, kje natančno se je povečala njegova proizvodnja.
Vzroki za povečan testosteron pri ženskah so:
- dedna nagnjenost - natančen mehanizem genetskega prenosa patologije ni popolnoma razumljen, vendar je bilo opaziti, da se prenos po ženski liniji izvaja predvsem skozi generacijo, to je na vnukinjo od babice;
- neuravnotežena prehrana - povzroča kratkoročno in dolgoročno povečan testosteron pri ženskah;
- dolgotrajna izpostavljenost neposredni sončni svetlobi;
- neracionalna uporaba zdravil (hormonski kontraceptivi, barbiturati, zdravila za zdravljenje anovulatorne neplodnosti itd.);
- bolezni jajčnikov, disfunkcija nadledvične skorje, patologije hipofize.
Običajno vsebnost testosterona v krvi žensk naraste med ovulacijo in nosečnostjo (najvišje vrednosti so opažene v tretjem trimesečju). Povečana proizvodnja testosterona med nosečnostjo je posledica dejstva, da ta hormon izloča tudi posteljica. Kljub temu, da je v tem obdobju koncentracija testosterona v krvi višja kot običajno, je pomembno, da se prijavite pri porodničarjih in nadzirate raven hormona, saj lahko njegova previsoka vsebnost povzroči izginotje nosečnosti.
Fiziološko povečanje testosterona pri ženskah se pojavi tudi v ozadju močnega fizičnega napora (na primer pri povečanem športu, zlasti pri njegovih močeh).
Simptomi visokega testosterona pri ženskah
Povečanje testosterona pri ženskah lahko povzroči nepravilnosti v menstruaciji (amenoreja, nepravilen menstrualni ciklus), povečano rast dlak na obrazu in telesu ter okorjenost glasu. Delež telesa žensk z dolgotrajno povečano ravnijo testosterona je blizu moškemu (široka ramena, ozka medenica), klitoris je povečan. Drugi znaki povečanega testosterona pri ženskah so mastna koža, kožni izpuščaji, motnje spanja, spremembe v značaju (razdražljivost, agresivnost), pomembna izguba las na glavi, spremembe v spolnem vedenju (povečan libido).
Eden od simptomov povečanega testosterona pri ženskah je povečana rast dlak na obrazu Eden od simptomov povečanega testosterona pri ženskah je povečana rast dlak na obrazu.
Raven testosterona v krvi določajo laboratorijske metode. Normalne vrednosti skupne vsebnosti testosterona pri ženskah v reproduktivni dobi znašajo od 0,31 do 3,78 nmol / L, vendar je treba upoštevati, da se lahko norme v različnih laboratorijih razlikujejo glede na uporabljeno metodo.
Posledice visokega testosterona pri ženskah
Povečana proizvodnja testosterona v ženskem telesu povzroči razvoj vseh vrst kožnih težav, kot so seboreja, akne itd.
Znatno povečan testosteron pri ženskah postane vzrok za nezmožnost zanositve in rojstva otroka, v primeru nosečnosti pa povzroči razvoj zapletov med nosečnostjo in porodom. Značilno je, da ni nobene povezave med videzom ženske (prisotnostjo ali odsotnostjo sprememb moškega tipa) in razvojem hiperandrogene neplodnosti. Tako lahko reproduktivne motnje opazimo pri zelo ženskih pacientih in pri ženskah s prekomerno poraščenostjo na telesu in / ali preveč razvitimi mišicami.
Poleg tega se v ozadju povečanega testosterona poveča tveganje za razvoj diabetesa.
Kako normalizirati visok testosteron pri ženskah
Samo endokrinolog lahko zanesljivo ugotovi prisotnost patologije in predpiše ustrezno zdravljenje, neodvisna hormonska korekcija je nesprejemljiva.
Povečanja testosterona zaradi fizičnega napora ni treba zdraviti.
V primeru povečanega testosterona pri ženskah je pri načrtovanju nosečnosti priporočljivo znižati raven hormona in jo vzdrževati v normalnih mejah do zanositve in več mesecev nosečnosti. Pri takih bolnikih je treba v celotnem obdobju brejosti nadzorovati raven testosterona, saj lahko njegovo znatno povečanje, ki se pri nosečnicah pojavi iz fizioloških razlogov, privede do zapletov nosečnosti.
Pomembno je nadzorovati raven testosterona pri dekletih, ki imajo genetsko nagnjenost k povečanju tega hormona.
Popravek zdravil
Če je potrebno, se pri povečanem testosteronu predpišejo peroralni kontraceptivi, kalcijev glukonat, vitamin D in nekatera druga zdravila. Hormonska terapija se izvaja po strogih indikacijah. Jemanje hormonskih zdravil ni priporočljivo brez posveta z zdravnikom, saj lahko stanje znatno poslabša.
Zdravljenje lahko dopolnimo z zeliščnimi zdravili. Uporabljajo se lanena semena, sladki koren, angelika, pritlikava potonika (koren Maryin), pritlikava palma in poprova meta.
Ugotovljeno je bilo, da lahko dve skodelici metinega čaja na dan pomagata znižati povišano raven testosterona in ju ohranjati na normalni ravni, ko vsak dan pijete metin čaj.
Prehrana z visokim testosteronom pri ženskah
Ko je testosteron visok, je pomembno, da se prehranjujete uravnoteženo. Prehrana mora vključevati zadostne količine sveže zelenjave, sadja in jagodičja (zlasti jabolk in češenj), sveže sokove, polnomastno kravje mleko, smetano, meso, ribe, beli kruh, med, rastlinska olja, pšenico, riž. Črna naravna kava, črni in zeleni čaj so dovoljeni. Koristno je uporabljati muslije, ovsene kosmiče in / ali ovsene kosmiče, kuhane v mleku in začinjene z medom (pred dodajanjem medu je treba kašo najprej malo ohladiti). Datlji (tako sveži kot posušeni) so nepogrešljivi za visok testosteron. Datlji zasedajo vodilni položaj med izdelki, ki pomagajo zniževati raven tega hormona, pozitivno pa vplivajo tudi na prebavila in kardiovaskularni sistem.
Količina jedilne soli v prehrani ne sme presegati 3 g na dan. Omejiti ali izključiti uporabo alkoholnih pijač, prenehati kaditi. Hranjenje mora biti redno, ni priporočljivo, da dopuščate močan občutek lakote.
Sprememba življenjskega sloga
Normalizacijo ravni testosterona pri ženskah olajša racionalno menjavanje telesne aktivnosti in počitka. Trening moči, ki spodbuja proizvodnjo moškega hormona, je najbolje nadomestiti s plesom in / ali aerobno vadbo.
S povečanim testosteronom pri ženskah je priporočljivo zavrniti trening moči, raje jogo S povečanim testosteronom pri ženskah je priporočljivo zavrniti trening moči, raje jogo
Pri povečanem testosteronu je priporočljiva joga, ki poleg nežne telesne aktivnosti omogoča tudi stabilizacijo psiho-čustvenega stanja. Nočni spanec naj bo vsaj 8 ur na dan. Da bi znižale raven testosterona, se morajo ženske izogibati stresu in pretiranemu duševnemu stresu.
YouTube video, povezan s člankom:
Anna Aksenova Anna Aksenova Medicinski novinar O avtorju
Izobrazba: 2004-2007 "Prva kijevska medicinska šola", posebnost "Laboratorijska diagnostika".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
