2024 Avtor : Rachel Wainwright | [email protected] . Nazadnje spremenjeno: 2023-12-15 07:41
Komarček
Hranilna vrednost
Porcija koromača 100 g
Količina na porcijo
Kalorije 31 Kalorije iz maščob 1.8
% Dnevna vrednost *
Skupna maščoba 0,2 g 0%
Nasiči maščobe 0,2 g 1%
Holesterol 0 mg 0%
Natrij 52 mg 2%
Kalij 414 mg 12%
Skupni ogljikovi hidrati 7,29 g 2%
Prehranske vlaknine 0 g 0%
Beljakovine 1,24 g 2%
Vitamin A 54%
Vitamin B6 2%
Vitamin C 20%
Železo 4%
Kalcij 5%
Magnezij 4%
Fosfor 5%
Cink 1%
* Izračun za dnevno prehrano 2000 kcal
Razmerje BJU v izdelku
Komarček
Vir: depositphotos.com Kako zažgati 31 kcal?
Hoditi
8 minut
Tek
3 min.
Plavanje
3 min.
Kolo
4 minute
Aerobika
6 minut
Gospodinjska opravila
10 minut.
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
Priporočena:
Origano je zeliščna trajnica, ki spada v družino Lipoceae
Komarček je večletna rastlina iz družine Umbelliferae, ki se uporablja kot zdravilo ali začimba. Uživajo se skoraj vsi deli rastline: steblo, čebulica, listi in semena. V medicinske namene se komarček uporablja kot antitusik in odvajalo. Eterično olje koromača je našlo uporabo v parfumeriji in kozmetologiji
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Beljakovine - 21,1 g, maščobe - 5,3 g, ogljikovi hidrati - 64,2 g
Jastog (aka jastog) iz reda deseteronožnih rakov. Meso jastoga vsebuje veliko mineralov, vitaminov, a najbogatejše s holinom in vitaminom B4
Pita Grik Mc Donalds - kalorije 265 kcal na 100 g. Beljakovine - 13 g, maščobe - 13 g, ogljikovi hidrati - 23 g