Vroče: 5 možnih razlogov
Nenadna vročina po vsem telesu, ki jo spremlja potenje in pospešen srčni utrip, pozna marsikdo. Najpogosteje se ta stanja, imenovana "vročinski utripi", pojavijo kot posledica živčnih ali fizičnih preobremenitev in izginejo takoj po počitku. Toda v nekaterih primerih takšna reakcija telesa lahko kaže na bolezen in potrebo po zdravljenju. Kateri? Več o tem spodaj.
Vegetativna disfunkcija
Vegeto-vaskularna distonija je eden najpogostejših vzrokov za ponavljajoče se napade vročine. V tem primeru jih spremljajo znižanje ali zvišanje krvnega tlaka, palpitacije, huda šibkost, omotica, prekomerno potenje. Najučinkovitejša metoda za normalizacijo srčnega utripa in zmanjšanje občutka toplote v telesu s to boleznijo so dihalne vaje. Vaja se izvaja na naslednji način: vdihnite skozi nos 4 sekunde s štrlenjem trebuha, zadržite dih 4 sekunde in med risanjem v trebuh počasi izdihnite skozi usta.
Vzroki bolezni so v okvari živčnega sistema, ki jo je mogoče odpraviti brez terapije z zdravili: z vzpostavitvijo optimalnega načina dela in počitka, pravilne prehrane in ustrezne vadbe. In če ne sprejmete ukrepov za normalizacijo bolnikovega načina življenja, je možen pogostejši pojav simptomov in poslabšanje bolezni.
Vir: depositphotos.com
Kršitev termoregulacije telesa
Termoregulacijska motnja je bolezen, ki jo povzroča disfunkcija centralnega živčnega sistema kot posledica okvare hipotalamusa (dela možganov, ki je odgovoren za homeostazo) zaradi tumorjev, krvavitev itd. kardiovaskularni sistem in zahteva kompleksno zdravljenje.
Pogoste napade vročine, ki kršijo homeostazo, lahko opazimo pri duševnih motnjah (depresija, napadi panike, fobije), alkoholizmu in pogojih, ki niso povezani z boleznimi. Sem spadajo prilagajanje telesa spremenjenim okoljskim razmeram, nosečnost, fiziološko staranje. Pomaga splošna krepitvena terapija, ki vključuje utrjevanje, aktiven življenjski slog in uživanje vitaminov. Posledično se pogostost pojavljanja simptoma in njegova resnost zmanjšata.
Vir: depositphotos.com
Obdobje menopavze
"Vročinski utripi" so eden glavnih simptomov menopavze (prenehanja ovulacije), ki se pojavi pri vsaki drugi ženski, stari 40-45 let. Vzrok za vročinske bliskavice je v tem primeru povezan z zmanjšanjem proizvodnje estrogena, ki vpliva na delo hipotalamusa. Neuspeh v vegetativnem sistemu zaradi pomanjkanja ženskih hormonov vodi ne samo do nenadne vročine, temveč tudi do tahikardije, visokega krvnega tlaka in zvišane telesne temperature.
Če želite zmanjšati pogostost "vročinskih bliskavic" v menopavzi, boste omogočili:
- jemanje zdravil, ki zvišujejo raven estrogena;
- aktiven življenjski slog (zmerni športi);
- prehrana, bogata z rastlinsko hrano;
- opustitev alkohola, kajenja, zlorabe mastne in ocvrte hrane;
- pitje veliko tekočine (vsaj 2,5 litra čiste pitne vode na dan);
- pomanjkanje stresa.
Za obvladovanje napada vročine zdravniki priporočajo odhod na svež zrak in globoko vdihavanje dihalnih vaj.
Vir: depositphotos.com
Bolezni ščitnice
Ena motnja ščitnice, hipertiroidizem, lahko povzroči nenadno vročino, tudi v hladnem prostoru. S povečano proizvodnjo ščitničnih hormonov v telesu je kri prenasičena z njimi, kar povzroči pospešitev telesnih presnovnih procesov (kot mu pravijo "presnovni ogenj"). Poleg nepričakovanega povišanja telesne temperature bolezen spremlja tudi močno hujšanje, prekomerno potenje, povečanje ščitnice in z nadaljnjim napredovanjem - nenaravno izpuščanje oči, foto in zvočni strah ter druge duševne motnje.
Če sumite na to bolezen, se opravi ultrazvočni pregled ščitnice in krvni test na hormone. Če je bolezen potrjena, je boj proti vročinskim bliskavicam za zdravljenje osnovne bolezni.
Vir: depositphotos.com
Visok krvni pritisk
Hipertenzija je patologija, ki jo spremljajo tudi občutek toplote po telesu, težko dihanje, pordelost kože, tahikardija, bolečine v srcu. Po statističnih podatkih je pogosto zvišanje krvnega tlaka vzrok za možgansko kap in miokardni infarkt v več kot polovici primerov. Določiti hipertenzijo ni težko: dovolj je, da redno merimo krvni tlak v telesu s pomočjo tonometra, in to je pomembno tako v primeru slabega počutja kot v mirnem obdobju. Če so odčitki tlaka med napadom bistveno višji kot v mirovanju, lahko hipertenzijo štejemo za potrjeno. Upoštevati je treba, da hipertenzija sama po sebi pogosto ne deluje kot ločena bolezen, temveč le kot simptom osnovne bolezni.
Vir: depositphotos.com
Zdravniki opozarjajo: pogostih napadov vročine, omotice, glavobola ni mogoče prezreti in pripisati utrujenosti. Pravočasen obisk zdravnika bo stanje olajšal in preprečil resne posledice.
YouTube video, povezan s člankom:
Maria Kulkes Medicinska novinarka O avtorju
Izobrazba: Prva moskovska državna medicinska univerza po imenu I. M. Sechenov, specialnost "Splošna medicina".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
