Osteohondroza ramenskega sklepa
Vsebina članka:
- Vzroki
- Simptomi osteohondroze ramenskega sklepa
- Diagnostika
-
Zdravljenje cervikobrahialne osteohondroze
- Terapija z zdravili
- Fizioterapija
- Sprememba življenjskega sloga
- Fizioterapija
- Preprečevanje
- Video
Osteohondroza ramenskega sklepa je degenerativno-distrofična bolezen, pri kateri je prizadet sklepni hrustanec rame; v patološki proces so lahko vključene tudi druge anatomske strukture.
Osteohondroza ramenskega sklepa lahko povzroči znatno omejitev gibanja v njem
Vzroki
Degenerativne-distrofične spremembe v sklepih so pri sodobnih ljudeh izjemno pogoste. Po statističnih podatkih ima približno 80% prebivalstva osteohondrozo z različno lokalizacijo na različnih stopnjah razvoja. Običajno se ta bolezen pojavlja pri ljudeh, starejših od 20 let, s starostjo se verjetnost razvoja patološkega procesa poveča.
Glavni razlogi za razvoj patologije vključujejo:
- sedeči način življenja;
- pretirana telesna aktivnost;
- genetska nagnjenost,
- poškodba rame.
Dejavniki tveganja so:
- zgodovina nalezljivih bolezni;
- presnovne motnje;
- neenakomerna razporeditev obremenitve (pri uporabi mrene v telovadnici itd.);
- motnje drže telesa;
- travme in mikrotravme (še posebej, če ni pravočasno in pravilno izbranega zdravljenja);
- pogoste stresne situacije;
- prekomerna telesna teža.
Simptomi osteohondroze ramenskega sklepa
Prvi znaki bolezni so boleči občutki, ko poskušate dvigniti roke in / ali razmakniti, nelagodje v rami. V prihodnosti bolečina narašča, lahko se razširi na mišice roke, seva v vrat, se okrepi, ko je zgornji ud ugrabljen in vstavljen za hrbtom, zaradi česar mora oseba omejiti gibanje v roki, zavzeti določeno pozo, v kateri ramo pritisne na prsni koš. Hude bolečine se lahko pojavijo brez očitnega razloga, prav tako pa se s spremembo drže lahko zvečer in ponoči povečajo, kar običajno kaže na prisotnost vnetnega procesa in nezadostne količine sinovialne tekočine v sklepu. Bolečina v rami se lahko poslabša, ko kašljate in kihate. Če se bolečina pojavi ponoči, lahko bolnik doživi motnje spanja.
Z napredovanjem bolezni se pojavijo naslednji simptomi:
- gibe rok spremlja krčenje v ramenskem sklepu;
- kršitev motoričnih funkcij sklepa;
- povečani refleksi na prizadetem okončini;
- otekanje roke;
- povečano potenje, bledica ali cianotični odtenek kože;
- parestezija v prizadetem okončini, otrplost med dolgotrajnim bivanjem v enem položaju.
Z napredovanjem patologije in odsotnostjo ustreznega zdravljenja lahko bolnik doživi:
- zvišanje krvnega tlaka;
- glavobol in omotica;
- poslabšanje vida in sluha;
- kršitev občutljivosti kože.
Lahko pride do stiskanja živcev, lahko se razvije periartritis in sčasoma lahko pride do deformacije sklepov. Ker se osteohondroza ramenskega sklepa pogosto pojavlja v povezavi s poškodbo vratne hrbtenice, lahko bolezen povzroči deformacijo hrbtenice v vratni hrbtenici. Patologija lahko znatno zmanjša bolnikovo kakovost življenja.
Diagnostika
Za postavitev diagnoze bo morda treba opraviti rentgenski pregled, slikanje z magnetno resonanco in ultrazvok.
Diferencialna diagnoza se izvaja z boleznimi srčno-žilnega sistema; v ta namen bo morda potrebna elektrokardiografija.
Zdravljenje cervikobrahialne osteohondroze
Običajno zdravljenje te bolezni poteka doma pod nadzorom zdravnika. V nekaterih primerih bo morda treba bolnika hospitalizirati in zdraviti v bolnišnici. Če ni učinkovitosti, bo morda potrebna konzervativna terapija.
Včasih mora bolnik omejiti gibanje v prizadetem okončini, v ta namen se uporabljajo pritrdilni povoji, včasih cervikalni steznik.
Terapija z zdravili
Izbira zdravil, njihov odmerek in trajanje uporabe naj izvaja izključno usposobljeni strokovnjak. Tabela prikazuje glavne skupine uporabljenih zdravil.
| Skupina zdravil | Pojasnilo |
| Analgetiki | Uporablja se po potrebi za lajšanje sindroma bolečine |
| Nesteroidna protivnetna zdravila |
Lahko zmanjšajo vnetje in bolečino na prizadetem območju, skupaj s temi sredstvi (če se uporabljajo dlje časa) se lahko predpišejo zdravila za zaščito sluznice prebavnega trakta |
| Kortikosteroidi | Lajšajo bolečine, vnetja, otekline, pomagajo obnoviti metabolizem v tkivih |
| Hondroprotektorji | Uporablja se za obnovo hrustančnega tkiva poškodovanega sklepa |
| Pomirjevala | Uporablja se, kadar je treba zmanjšati čustveni stres |
| Vitaminski in mineralni kompleksi | Izboljša presnovne procese v tkivih |
V nekaterih primerih se za lajšanje sindroma hude bolečine uporabljajo zdravila za injiciranje (blokada z anestetiki).
Fizioterapija
Uporabljajo se magnetna terapija, elektroforeza, fonoforeza, pa tudi akupunktura in masaža. Med poslabšanjem bolezni metode fizioterapije niso predpisane.
Sprememba življenjskega sloga
Bolniki potrebujejo korekcijo življenjskega sloga: odprava hipodinamije, normalizacija dela in počitka, zamenjava navadne vzmetnice in vzglavnika z ortopedskimi, normalizacija telesne teže, zavračanje slabih navad, upoštevanje načel zdrave prehrane. Morda bo treba izključiti ali omejiti uporabo kuhinjske soli, ki spodbuja zadrževanje tekočine v telesu in lahko poslabša stanje bolnika z osteohondrozo. Prav tako se je treba držati režima pitja - spiti vsaj en liter in pol vode na dan.
Fizioterapija
V kompleksu zdravljenja cervikobrahialne osteohondroze se uporabljajo vaje fizioterapevtskih vaj. Gimnastika pomaga sprostiti in okrepiti mišice, izboljša prekrvavitev in presnovo.
Fizioterapevtske vaje so predpisane v obdobju remisije. Med polnjenjem oseba ne sme imeti bolečin in izrazitega nelagodja.
Zdravljenje osteohondroze ramenskega sklepa je treba izvajati pod nadzorom zdravnika
Po posvetu z zdravnikom lahko izvajate naslednje vaje (začetni položaj stoje):
- Pacient dvigne obe roki do nivoja prsnega koša in ju razširi ob straneh. Po tem je treba glavo in telo obrniti na desno stran, se vrniti v začetni položaj in ponoviti iste korake v levo.
- Z razmaknjenimi rokami oseba izvaja 5 krožnih gibov z rokami izmenično naprej in nazaj.
- Oseba naredi 5 krožnih gibov v zapestnih sklepih naprej in nazaj.
- Pacient dvigne roke navzgor in z vsako od dlani zgrabi komolec druge roke, nakar je treba okončine nežno potegniti nazaj. Spodnji del hrbta se hkrati ne upogne. Vajo ponovimo 5-krat.
- Oseba ovije dlani okoli pasu in z rameni izvaja krožne gibe.
- Držeč roke na pasu, bolnik izmenično izvaja premike ramen naprej in nazaj.
- Oseba združi roke v ključavnico za hrbtom, nakar prizadeto ramo začne nežno vleči navzdol proti zadnjici.
Obremenitev je treba postopoma povečevati in jo usklajevati z lečečim zdravnikom. Vaje iz kompleksa fizioterapevtskih vaj se lahko uporabljajo ne samo za zdravljenje, temveč tudi za preprečevanje bolezni.
Preprečevanje
Da bi preprečili razvoj bolezni (zlasti za ljudi iz rizičnih skupin), je priporočljivo:
- vzemite kontrastni tuš;
- živeti aktiven življenjski slog;
- pravilno jesti;
- pravilna teža in drža;
- zavrniti slabe navade;
- izogibajte se fizičnim in duševnim preobremenitvam;
- dovolj počivati;
- če je delo povezano z dolgim bivanjem v enem položaju; redno si delajte odmore za gimnastiko.
Video
Za ogled videoposnetka ponujamo temo članka.
Anna Aksenova Medicinski novinar O avtorju
Izobrazba: 2004-2007 "Prva kijevska medicinska šola", posebnost "Laboratorijska diagnostika".
Ste našli napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
